洋叁功效与作用(洋参的功效与作用及食用方法)

更新：2023-03-08 14:00编辑：bebe归类：四季养生人气：0

洋参的功效与作用及食用方法

秋乏、秋燥，秋天应该怎么调理身子好？滋阴润燥的西洋参或是你的菜

今天是二十四节气中的“立秋”，很多人一听到秋天，就想到落叶和成熟，确实秋季确实是个丰收的季节，但在中医的眼里看来四季之时，人体亦会出现不同的变化，如春困、秋乏、夏倦、冬眠。

其中，秋乏，则是人体阴阳失衡的表现，中医认为人体是一个阴阳平衡的整体，当阴阳失衡时，就会出现疾病。秋季空气干燥、阴液不足，阳热旺盛，阳盛阴衰导致身体阴阳失衡，导致人体容易出现疲劳、乏力的症状。

对于，滋阴润燥的食物尤为关键，什么食物才是“C位”呢？

西洋参，又称为花旗参，西洋人参，根据产地的不同吃，所称呼的名称也不同，相关中药书籍记载，西洋参味甘微苦，性凉，具有益肺阴，清虚火，生津止渴的作用，不仅能补气养阴，对于消除秋燥也有一定的功效。

尤其适合用于那些接受不了人参的温燥的人所使用的。西洋参属于凉性，其有效成分有人参皂苷，多种氨基酸和微量元素，适合一些阴阳两虚或有热的人

现在市面上的西洋参，多是切片状的西洋参，为的就是让西洋参能够更好地被人们所引用。除此之外，想要保证功效良好的西洋参，消费者还是得需要选择产地正宗、工艺成熟的西洋参，如严选自吉林长白山的（尊宝堂）西洋参，健康正宗，营养丰富，具有滋阴润燥，生津止渴，治疗肺虚久咳，调节人体免疫力的作用。

西洋参虽好，但不是谁都能吃的

西洋参属于药食同源，虽然它有很多的保健功效，如增强人体中枢神经系统功能和增强人体的免疫力等，其性含量，在补气的同时不像人参那么容易上火。

但对于一些比较口寡、容易腹泻、大便不成型、喜食热饮的体质含量的人不宜服用，只会寒上加寒。

同时，面色苍白、畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、感冒咳嗽、便秘患者也不适宜服用西洋参这一味药材。

对于一些4个月以下的婴幼儿，儿童、青少年阳气旺盛，不宜进食西洋参这种寒性药材，除非在医生西指导下服用，否则不要轻易进食西洋参，以免诱发性早熟等一系列问题。

人参补益身体的，西洋参属性凉性的，红参属性热性。

人参是中药的一种，有大补元气的功效，以长白山的人参为最好，人生又分为白参和红参，白参是我们平时所讲的人参，红参是一种种植的变异性的人参，补气功效相对于白参来说低，但是具有平补的作用，服用时没有上火的迹象，对于虚火比较严重的病人，红参效果比较好

西洋参有补气养阴的作用。可以治疗气阴两虚症。能增加身体的免疫功能，也有抗癌的作用。气阴不足的人，可以适当的吃西洋参的，可以用西洋参泡水喝。癌症的患者为了增加抗病能力，也可以吃西洋参的。西洋参也有降血糖的作用，血糖高的患者可以适当的服用。

丹参和三七，天麻这三种药物的话是可以一起服用的，如果是打成粉的话可以直接用水吞服，这样的话药效会更好，但是也要根据具体的病症来进行服用，而且具体每天用药量是多少的话是根据患者具体的疾病以及病情的严重程度来决定的，不能私自对药量进行调整。

三七，性味甘温，具有活血化瘀止血的作用。丹参性味凉，具有活血化瘀，凉血安神的作用。黄芪，性味甘温，具有健脾益气，益肺固表，利水消肿，托疮毒，生肌的作用。这三味药一起服用，主要具有益气活血的作用。可以用于改善气虚血瘀导致的疲乏无力，胸闷胸痛等症状。

西洋参又称为花旗参和洋参，是一味养生的中药，受到广大消费者的好评和使用。西洋参的功效：1、滋阴降火，2、增加记忆力、缓解疲劳，3、具有镇静、抗惊厥的效果；4、镇痛痛、解热。作用：益气养阴，补气养血。可以泡水服用，也可用于煲汤或者做药酒。