大枣阿胶粉功效与作用及食用方法(阿胶红枣粉食用方法)

阿胶红枣粉食用方法

　可以做阿胶红枣汤，需要准备阿胶，红糖，枸杞以及红枣，把这些食材全部都清洗干净，放进锅中，可以先把枸杞红枣炖煮一下，加入红糖以及阿胶进行调味，炖煮好以后就可以吃了，味道好补血作用也非常强。

　　还可以煮阿胶当归汤，需要准备瘦肉，枸杞，红枣，生姜，当归以及阿胶，把所有的原材料全部都准备好，然后清洗干净，放进锅中炖煮30分钟左右就可以喝了，这些食材能起到的保健养生功效也非常强。

阿胶粉红枣泡水

主料：阿胶250克，芝麻200克，核桃200克

辅料：桂圆150克，枣(干)150克

调料：冰糖250克

阿胶怎么煮的做法：

1.将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1：1的黄酒浸泡3天。（如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了）主要是为了泡软

2.将泡好的阿胶放入锅中（是隔水的哦）边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。（大概30分钟）

3.加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎点，很难融化的。边搅拌边煮着，大概需要40-50分钟才能溶化干净。

4.待冰糖全部融化后，加入核桃肉和桂圆肉，搅拌均匀，看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀

5.边煮边搅拌，大概20分钟后关火。（全程大概1个半小时）

6.将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可

阿胶红枣粉怎么吃

熬阿胶的红枣是不需要炒熟的，一般只需要清洗干净，沥干水分之后，去核切块就可以了，不用做什么特别处理。

红枣是一种天然的护肤美容补品。中含丰富的抗氧化维生素，可对抗自由基，故有延缓衰老的作用，正如俗话所说“一日吃三枣，终身不显老”。

山东阿胶红枣粉的吃法

1. 将少量的阿胶（约2克）放入清水中，煮沸后煮3-5分钟，过滤渣滓；2. 将白糖（约50克）和清水（约500毫升）放入锅中，用小火煮开；3. 将1中煮好的阿胶加入煮开的糖水中，小火熬煮10-15分钟，熬至量感稠腻即可，偶尔要搅拌均匀；4. 熬好的糖阿胶水关火，然后再放入少许炼乳（约20克），和入味；5. 将糖阿胶水装入封闭容器中，冷藏保存即可食用。

阿胶红枣粉食用方法大全

1.准备材料,乌鸡半斤、阿胶半块、黄芪、党参、红枣、枸杞子 2.乌鸡洗干净,濯水去掉血水.太肥的话可以适当去掉皮,炖出来的汤不会太油腻3.乌鸡用冷水再冲洗一遍,放进炖盅里4.把黄芪、党参、红枣、枸杞子洗干净,加进去,加水5.盖盖子,煲里加冷水,炖盅放进去,水只要到炖盅的一半的位置就可以盖上煲盖啦6.高火水开汤也开以后把阿胶也放进去,继续炖两个小时