马铃薯猪骨汤作用(马铃薯做汤的做法)
马铃薯做汤的做法
用料
主料: 冬瓜400克
土豆1个
辅料:
红尖椒 1个
葱 1根
姜 1块
蒜 4瓣
香菜 2棵
五香粉 适量
冬瓜土豆汤的做法步骤
步骤一
冬瓜洗净去皮切片，土豆也去皮切片，香菜洗净切段。
步骤二
平底锅加热，放入油炒香葱姜蒜和红尖椒。
步骤三
锅中放入水，开锅下冬瓜和土豆，同时加入盐和五香粉。等到冬瓜透明土豆软烂，撒上香菜关火，冬瓜土豆汤即可。
马铃薯做汤的做法大全
洋芋去皮洗净，小瓜洗净，洋芋和小瓜切成滚刀块，锅中加水下入小瓜和洋芋，加入食用油煮熟加盐，鸡精调味即可
马铃薯汤怎么做最好吃
土豆苹果蜂蜜汤做法:
材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许
制作：将土豆及苹果洗净切块(苹果须去蒂及籽)，用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀，于午餐或晚餐时饮用。
土豆和苹果这两样都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，增加饱腹感。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。
马铃薯煲汤有什么作用
1.准备好食材，一个大土豆，两根小葱。洗净备用。
2.土豆削皮，对半切开，切成薄厚均匀的片状，稍微切厚一点，要不然容易碎。
3.小葱洗净，切成小段。
4.切好的土豆在水里淘一下，去除多余的淀粉。放入锅中，加入适量的水。放入少许生抽，一小勺盐，一点胡椒粉。大火烧开，小火慢炖15分钟左右，土豆一定要煮透，要不然不好吃。火不能太大，容易煮碎。
5.在煮土豆的过程中，将葱花放入容器中，加入一勺猪油（放其他油没有猪油好吃）备用。
6.土豆煮熟，放入少许鸡精。关火，将土豆汤，盛入准备好的容器中，即可。
马铃薯浓汤做法大全
土豆炖牛肉剩下的汤，您可以把它下面条。土豆炖牛肉剩下的汤是非常浓稠的，而且也很有营养，如果把它倒掉就浪费了，您可以把面条煮熟之后，放到这个剩下的汤里去搅拌，浓稠的汤汁裹在面条中是非常的爽滑，而且非常的入味，口感是非常棒的，而且还不浪费。