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干海蛎子怎么吃最好吃?

更新:2023-03-05 14:14编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

牡蛎干100g,香米100g,五花肉50g,蒜茸1汤匙(15g),香葱末1汤匙(15g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),盐2茶匙(10g),香油1/2茶匙(3ml),清水2000g


2、做法


香米淘洗干净。五花肉切成小片。牡蛎干清洗干净,在放了少许醋的水中浸泡20分钟。


大火烧开煮锅中的水,倒入香米,改中火。


待米煮至开花时,加入五花肉片、牡蛎肉、盐、改大火一同煮成咸粥。


最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即可。若喜欢清淡的口味,可以不放香油。

原料:瘦肉500克,牡蛎干40克,酱油100克,黄酒20克,精盐适量,白糖50克,猪油30克,生姜、葱少许。

制作:

1.瘦猪肉(略带点肥肉)切成块,放入凉水锅中,上火烧沸,用温水冲洗干净,生姜、葱切成片、段,牡蛎用水泡开;

2.取锅一只,上火烧热,放入猪油、葱、姜,炒香,投瘦肉块,爆一爆,烹上黄酒,加酱油、白糖、精盐、牡蛎连水倒下,再略炒几下,加水没过肉,旺火烧沸,小火焖2小时左右,熟透即可。

牡蛎最简单做法?

先将买来的生蚝冲洗干净,生蚝一定要买新鲜的,锅中加入,加适量的料酒,然后煮开以后放入生蚝,焯熟。

将焯熟的生蚝捞出,沥干水分备用。

准备一个小碗,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

韭菜去掉根蒂然后用清水冲洗干净,切段备用。

生蚝加适量的黑胡椒粉腌制一会。

锅中倒油,油温7成热放入蛋液,将鸡蛋炒熟备用。

锅中倒油,油温6成热加入蒜瓣爆香,然后加入生蚝翻炒均匀。

加入韭菜,翻炒几下发现韭菜变软以后加入适量的蚝油,在加入适量的食用盐翻炒几下之后在加入鸡蛋,接着继续翻炒,炒几下就可以出锅装盘了。

材料:鲜牡蛎、冬笋、水发木耳、香菜梗、姜丝、葱丝。盐、绍酒、香油、清汤。

1. 将牡蛎去壳、取肉,洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干;原汁过滤,盛入碗内;冬笋去壳,洗净,切片备用。

2. 坐锅点火,加入清汤、牡蛎原汁、冬笋片、木耳、葱丝、姜丝、盐、牡蛎肉煮至八分熟,一起捞入汤碗中,再将原汤烧开,撇去浮沫,然后加入绍酒、香菜

牡蛎炖豆腐的做法?

食材主料:250g牡蛎肉、200g豆腐


配料:适量盐、适量白胡椒粉、半茶匙淀粉、1个鸡蛋、适量香油、适量鸡精、2碗高汤或清水


制作步骤:


1 、把牡蛎肉用流动的水清洗干净泥沙


2 、依次洗净所有的牡蛎肉,备用


3 、豆腐切小块


4、 姜去皮,切成极细的丝


5 、砂锅里放入高汤,开火


6 、倒入豆腐


7、 放入姜丝


8 .加入适量的盐,大火煮开后盖好盖,小火煮七八分钟


9 、倒入洗净的牡蛎肉


10 、加入适量的白胡椒粉


11 、加入薄薄的淀粉水,搅匀


12 、开大火煮十几秒钟,搅匀关火。加少许鸡精,滴入香油,起锅即可。

做法一主料:牡蛎鲜200克,豆腐北200克;调料:盐3克,味精2克,大葱10克,大蒜白皮5克,淀粉豌豆。

1、将牡蛎肉洗净,切成薄片。

2、豆腐皮洗净切丁。

3、锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀粉勾稀芡,点入味精即成。

做法二材料:牡蛎半斤、豆腐1块、葱末2大匙;调味料:盐半匙、胡椒粉。

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