新鲜芦芸有什么作用和功效(鲜芦荟的功效和作用及食用方法)
鲜芦荟的功效和作用及食用方法
1、首先要用温水把脸部清洁干净，保持脸部干净清爽。
2、接着把芦荟的刺拔掉，再把外皮剥掉，得到完整的芦荟肉。
3、把芦荟肉放到清水里面清洗一下，把杂质去除，为了方便涂抹，可以把芦荟切成片状。
4、用芦荟涂脸的时候，可以轻轻按摩脸部，促进营养吸收，一般十分钟左右即可。或者把切好的芦荟肉放到脸上，等到皮肤吸收完毕，即可移走。
5、最后使用清水把脸上的芦荟残汁清洗一下，清洗干净以后，可以涂抹一些乳液或者面霜来保护脸部皮肤。
需要注意的是，如果本身是敏感皮肤的话，要先小面积使用，查看是否出现红痒等特殊情况，如果出现特殊问题，就不能够使用芦荟抹脸。
鲜芦荟的吃法大全和作用
01
将新鲜的芦荟撕开把汁抹在脸上保持20分钟，坚持一段时间，会让面部肌肤光滑、白嫩。
02
把新鲜的芦荟捣烂，把芦荟汁与蜂蜜相配，用来涂于唇部，能够防止嘴唇干裂。
03
将新鲜芦荟叶捣烂沥汁，然后用水稀释，涂抹面部，可在临睡前以叶肉贴患部，可以让粉刺全部消失。
04
将新鲜芦荟、黄瓜洗干净，捣碎取汁，打1个鸡蛋，放入白糖，面粉均匀搅拌，涂抹皮肤可以有很好的润肤作用。
鲜芦荟怎样食用方法
1.煮粥
将芦荟去皮切成小块，加入适量的粳米和水，也可以加入适量的糖，煮粥食用。
2.泡水
将芦荟榨汁加入蜂蜜，用适量温水冲开，即可饮用，可以润肠通便、润肺止咳。
鲜芦荟的功效和作用及食用方法视频
1 将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁；
2 水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟；
3 当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。
鲜芦荟的功效和作用及食用方法及禁忌
新鲜的芦荟可以榨汁吃，但要注意不是所有的芦荟都能使用，目前世界上有三种广泛种植的芦荟品种是能食用的，分别是中国芦荟、美洲西印度群岛的库拉索芦荟和日本木剑式芦荟——也称木立芦荟。
芦荟不仅可以生吃，最简单、最快获得药效的方法是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2—3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
另外，食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。
鲜芦荟的功效与作用禁忌
枯黄的原因有浇水不当，施肥不当，都是引起叶子枯黄的原因，浇水过多导致芦荟烂根，叶子枯黄，过少就会叶子发干的。施肥过多容易把植物烧坏，过少容易营养不良。
解决的方法：浇水的时候只要简单湿就好，一天一次就可以了，施肥，一周一次，不用施肥太过于频繁。
一、生长习性
1 、土壤： 芦荟以透水透气性能好，有机质含量高，pH值在 6.5 — 7.2 。
2 、光照 ：喜光，耐半阴，忌阳光直射和过度荫蔽。
3 、温度 ：适宜生长环境温度为 20 — 30 ℃，夜间最佳温度为 14 — 17 ℃。低于 10 ℃基本停止生长，低于 0 ℃芦荟叶肉受冻全部萎蔫死亡。
4 、水份：芦荟有较强的抗旱能力，离土的芦荟能干放数月不死。芦荟生长期需要充足的水分，但不耐涝。
5 、生态环境： 芦荟的生态环境（空气、水体、土壤等）不能受污染，注意通风。
6、芦荟不仅需要氮磷钾，还需要一些微量元素。为保证芦荟是绿色天然植物，要尽量使用发酵的有机肥，饼肥、鸡粪、堆肥。蚯蚓粪肥更适合种植芦荟。
二、药用价值
功效
泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。
药理作用
杀菌作用，抗炎作用，湿润美容作用，健胃下泄作用，强心活血作用，免疫和再生作用，免疫与抗肿瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，镇痛、镇静作用，防晒作用。
药用禁忌
性味：苦，寒。孕妇忌服，脾胃虚弱者禁用。
三、美容价值
1、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
2、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。
3、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
（1）将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁。
（2）将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可。
4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。