生枣仁用开水煮的功效与作用(生枣仁和熟枣仁的功效)

生枣仁和熟枣仁的功效

不能一概而论，必须看具体用途而定

如果想促进睡眠的话一半生的一半熟的比较好。如果要是串成串玩呢，生的就行，所以各有各的用途，要分清干什么用才能用生的熟的。

生枣仁和熟枣仁的功效与作用

酸枣仁生的和炒的在功效上区别不明显，但炒过的酸枣仁会比生的药效好，更有益吸收，因为生的话会煮的久点才能发辉出来，炒过的捣碎药效会增强！

生枣仁和熟枣仁的功效有什么区别呢

可以选择酸枣仁粉，或者酸枣仁粉胶囊，喝粉要加点蜂蜜调味，口感比较好喝，要不然，难以下咽，胶囊服用就方便多了，网上都有卖的，可以选择卖家购买。不过，酸枣仁掺假的实在太多，很多是用理枣仁，枳椇子，染色的枣仁冒充的，选择一定好慎重。

生枣仁和熟枣仁的功效区别

酸枣仁泡茶要炒熟，用温开水冲泡，15分钟后即可饮用。也可以将其捣碎用纱布包裹后泡茶，更有利于泡出营养成分和人体吸收。

注意尽量使用陶瓷或玻璃器具，避免使用金属材质。

酸枣仁茶是用植物酸枣的干燥成熟种子冲泡的养生茶，能够帮助睡眠，酸枣仁酸味重有淡甜口感，含有蛋白质、有机酸、生物碱、挥发油等物质。

酸枣仁需要在秋末冬初采收成熟果实，去除果肉、核壳，留下种子晒干，多为紫褐色，表面平滑有光泽。

材料：酸枣仁10克，大米100克，白糖适量。

煮制方法：将酸枣仁择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5—10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将酸枣仁择净，研细，每次取药末3—5克，待粥熟时调入粥中服食，每日1剂。

功效：养心安神，生津敛汗。

生枣仁和熟枣仁有什么区别

酸枣仁口感是微酸。酸枣仁是落叶灌木或小乔木酸枣树的干燥成熟的种子。主产于辽宁、内蒙古、河北、河南、山东、山西、山西、甘肃等地。酸枣仁一般分为生用，和熟用。熟用是指把酸枣仁炒熟。酸枣仁可以直接泡水，也可以磨成粉服用。生酸枣仁和炒酸枣仁功效完全不一样。服用时应辨症运用。

生枣仁和熟枣仁一起的功效

准备材料：酸枣仁200克、盐2克、糖3克、孜然粉适量。

制作步骤：

1、将盐和糖放入碗中，加15毫升水，化开。

2、将水倒入酸枣仁拌匀。

3、锅内倒入拌好的酸枣仁，开小火，不停搅拌炒制。

4、待酸枣仁炒散倒入孜然粉，一直小火炒制可以闻到酸枣仁香，略黄色，九成熟即可。出锅，由于酸枣仁含油脂所以冷却会再自然熟的。