有哪些美容项目

一、按身体部位分类为：

面部护理 、眼部护理  、肩颈护理  、身体护理  、手部护理  、足部护理。

二、按功能分类

1、基础性护理：（1）简单补水处理（一般就是只清洁补水上面膜，没有按摩，有的会美其名曰“水疗”）。（2）常规面部护理（清洁，去角质，蒸脸，面部按摩，面膜，爽肤面膜隔离防晒结束，有的会赠送头部按摩，肩颈按摩或者背部按摩等）。（3）眼部护理。（4）肩颈基础护理。

2、疗效性护理：淡斑祛斑、祛痘祛痕、美白嫩肤、补水保湿、脱敏修复、祛皱抗晒。

3、美体类护理：手部护理、塑性瘦身、丰胸健胸、软巢保养、肾部保养、脊柱保养、精油开背、淋巴排毒、刮痧、拔罐。

4、仪器类：蒸太空舱、光波浴房、远红外线灯等。

5、特殊护理类：精油护理、淋巴排毒、耳烛。

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早餐与美容

早餐有两类食物不宜多吃：一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物，如大米。因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细活力受限，无法最大限度地动员脑力，使工作和学习效率下降。

另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物，因摄入脂肪I和胆固醇过多，消化时间长，会使血液过久地积于腹部，造成脑部血流量减少，因而导致脑细胞缺氧，整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。

中国人习惯早餐喝豆浆吃油条，油条是高脂肪高热量食品，早餐吃油条对身体有影响的: 1、长期吃油炸食品容易致癌。2、油腻食品对肠胃不好，脂肪含量高，能量转化慢。3、夜晚时间长，早上起来肠胃空，油腻物质不易吸收，最好吃面食和清单一点的食物为好。

人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食 物，如馒头、豆包、玉米面窝 头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，能精力充沛地工作学习。

参考资料来源：百度百科-美容

美容包括的项目:

头部护理、面部护理、眼部护理、颈部护理、肩颈护理、胸部护理、手部护理、卵巢保养、肾部保养、美背、臀部护理、腿部护理。

下面说一下一些项目的详细介绍:

一.中医艾灸疗法

中医艾灸疗法，通过对腰腿部的经络、穴位、肌肉进行通经舒络，令中药透过皮肤吸收，直达人体所需部位发挥药效，从而达到调理腰腿部的各种不适，还能促进腰腿部血液循环和新陈代谢，促进睡眠，提高人体免疫力，令身体和谐健康，达到养生保健的功效。

适合人群：腰酸背痛、膝关节病、风湿性关节炎、静脉曲张、腿部抽筋、感冒、失眠多梦、便秘、脾胃不和、手脚冰冷、体内湿寒、腰腿部疲劳等。

注意事项：

1、刚吃过饭不宜做，饭后一个小时做。

2、严重过敏体质、孕妇、癫痫病者忌做。

二.面部全息刮痧项目

功效：身体刮痧众所周知，能把身体淤积的气血淋巴结打通，让血液循环、淋巴循环恢复顺畅。然而，面部刮痧美容的功效也是同理可证，疏通面膜经络，皮肤的明亮度、紧实度、红润度、吸收力自然也会变好。另外面部刮痧手法对提升面部、颈部皮肤以及去除皱纹有显著功效，刮痧美容已经是美容连锁机构的标准配备项目。

适合人群：所有人群。

注意事项：市面上现在的面部刮痧项目很多，但是运用真正中医刮痧理论的只有雅致轩一家。雅致轩的面部全息刮痧项目是加盟面部刮痧名人张秀琴教授的。大家可以在网上搜索张秀琴就可以找到面部全息刮痧的信息。

三.面部排毒项目

丰富的现代化生活，大气污染，汽车尾气，工业废气，电脑辐射，激素用药，蔬菜中的农药残留，化学药品，垃圾食品，食物中的防腐剂，彩妆中超标的重金属，累积日晒，压力过大，失眠，缺乏运动的外在之毒与体内之毒的双重压力。

适合人群：干性、中性、油性均可使用。

注意事项：过敏或者正在过敏的人群不建议使用。

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“美容”的概念

美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。

因此简单的讲美容是一种改变原有的不良行为和疾病（面部），使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。

参考资料:百度百科-美容