枸杞当归煮水功效与作用(枸杞当归煲汤)

枸杞当归煲汤

当归配鸡煲汤好。

母鸡500克，当归6克，姜一小块。红枣8颗，枸杞子20粒，百合一小把，盐少许，胡椒粉少许。

【步骤】

1.将鸡肉剁成块状(是整只鸡也可以)

2.当归称量好，红枣、百合、枸杞子洗净，姜切片或者拍破

3.鸡肉在开水中焯去血水。

4.鸡块冲洗干净后放入锅内，加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。

5.倒入当归、红枣、百合等配料。

6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时，调入少许盐和胡椒粉提味。

当归枸杞炖汤

（1）当归黄芪洗干净，红枣枸杞子洗净，生姜一块拍松。

（2）鸡洗干净，滚水中焯下去掉血水。

（3）把所有材料放进煲里，加水盖满鸡身，大火煮滚，撇去浮末，转小火慢炖一个小时。

（4）加盐再炖5分钟，就OK了

枸杞当归茶

当归和枸杞是能够一起泡水喝的，枸杞是很好的滋阴补肾的药物单一是可以泡水喝的，但是不能够用量过大，如果用量到了大的话，可能会导致上火，当归也是很好的补血的药物，两者一起喝能够起到很好的滋补肝肾的作用，但是如果喝的过多的话，可能会对患者的身体造成反作用。

枸杞当归汤的功效

当归黄芪炖鸡汤

材料：本小母鸡1只（约1200g左右），黄芪50g，当归10g，精盐5g，红枣几个，枸杞子适量，生姜一块。

做法：

（1）当归黄芪洗干净，红枣枸杞子洗净，生姜一块拍松。

（2）鸡洗干净，滚水中焯下去掉血水。

（3）把所有材料放进煲里，加水盖满鸡身，大火煮滚，撇去浮末，转小火慢炖一个小时。

（4）加盐再炖5分钟，就OK了。

功效：当归有补血活血作用，在鸡中加黄芪，以增强补气之效。

当归枸杞配伍意义

可以一起泡水。枸杞具有补益、固本、生津、生肌等功效。当归甜、温、润，是补血之本。既能活血化瘀，又能调经。补血活血，还可散寒止痛，用于血虚、血瘀兼寒凝血，以及跌伤、风湿性关节痛疼痛综合征。山楂开胃消食，化瘀蓄积，活血化瘀，化痰益气。

当归枸杞子

当归配鸡煲汤好。

母鸡500克，当归6克，姜一小块。红枣8颗，枸杞子20粒，百合一小把，盐少许，胡椒粉少许。

【步骤】

1.将鸡肉剁成块状(是整只鸡也可以)

2.当归称量好，红枣、百合、枸杞子洗净，姜切片或者拍破

3.鸡肉在开水中焯去血水。

4.鸡块冲洗干净后放入锅内，加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。

5.倒入当归、红枣、百合等配料。

6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时，调入少许盐和胡椒粉提味。

当归枸杞汤做法

　　准备材料：当归3克，黄芪10克 ，枸杞10克 ，红枣5颗，排骨500克，葱，姜，料 酒，盐

　　做法：

　　1 将排骨，枸杞、当归、黄芪、红枣洗干净，排骨焯水捞出沥干。

　　2 将排骨、枸杞、当归、黄芪、红枣、葱姜放入锅内，倒入适量清水，加料酒，放入大火烧开，改小火慢煲2小时，加盐调味。

　　玉米当归排骨汤 原 料：玉米、猪肉排 、葱、姜 。

　　做 法：

　　1.将排骨剁成块状；玉米去皮、去丝，切成小段；姜块切出一两片；葱打结。

　　2.肉排入锅，加水煮开，煮出血污浮沫，水倒掉。

　　3.砂锅内重新放清水，放入排骨、姜、葱，少许白酒，待水煮开后，转小火煲约30分钟，再放入玉米，煲约10-15分钟。去

　　掉姜片、葱结，加入适量的盐调味即可。