炖阿胶吃副作用(炖阿胶吃副作用大不大)

炖阿胶吃副作用大不大

吃阿胶对身体多少都有点副作用的，对于脾胃功能比较弱的人，如果长期过量吃阿胶的话，容易引起消化不良的症状，还有一部分人，服用阿胶之后，可能会出现眼睛干涩，发红，还会出现大便干燥等症状，还要注意，在月经期间是不能服用阿胶的，因为容易引起内分泌紊乱。

炖阿胶吃副作用大不大呢

阿胶既有补血、止血的功能，阿胶有增强体质、改善睡眠、延缓衰老、提高免疫力、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨质疏松症状的作用。对蛋白质过敏者应慎用。其次阿胶是补血药其性质滋腻，容易碍胃、痰湿内生，因此脾虚痰湿体质者应慎用。此外阿胶容易使人上火，因此不可服用过量。

阿胶炖久了会失效吗

熬阿胶，剩下的驴皮基本上会卖给其他的小厂，而那些小厂会利用这些便宜的熬过的驴皮继续制作阿胶，直到没有任何价值可图了，所以市面上的阿胶有好有坏，那些价格比较便宜的阿胶多万是用之前熬过驴皮的阿胶，再继续熬制，所以就像酿啤酒一样一，一股啤酒花可以酿两三次呢，驴皮熬阿胶也是可以做两三次的

阿胶点炖

1. 将少量的阿胶（约2克）放入清水中，煮沸后煮3-5分钟，过滤渣滓；2. 将白糖（约50克）和清水（约500毫升）放入锅中，用小火煮开；3. 将1中煮好的阿胶加入煮开的糖水中，小火熬煮10-15分钟，熬至量感稠腻即可，偶尔要搅拌均匀；4. 熬好的糖阿胶水关火，然后再放入少许炼乳（约20克），和入味；5. 将糖阿胶水装入封闭容器中，冷藏保存即可食用。

炖阿胶会胖吗

不建议服用会影响奶水的质量和宝宝的健康，因为阿胶在熬制过程中会加入大量的黄酒和糖分，还可能会残留部分酒精，所以不建议哺乳期服用，虽然阿胶的营养价值很高，具有补血止血的作用，能够改善产后妈妈贫血的症状，但是阿胶粘腻不易消化，也不利于产后妈妈恶露的排出。

炖阿胶连续吃多长时间

提到阿胶，那可是非常有营养的好东西，不管是把它煮粥来吃，煮水来喝，都是特别好的选择，那你知道阿胶煮多久吗？

在我看来，这个阿胶煮上二十来分钟也就可以的，而且它的吃法很多，我个人尤其喜欢用它炖排骨汤，到时候我们把排骨清洗干净，然后把剁成几块，放在锅里加水煮上一个多小时，捞出来用淀粉，料酒，盐，花椒粉，大料，腌制十多分钟，接着开锅加油爆香葱姜蒜，等到油烧热就把豆瓣酱，排骨，阿胶，红枣，枸杞放在里面，加水煮上二十来分钟也就行咯！

阿胶炖几个小时效果最好

要一直看着锅，熬一个小时左右浓稠，不能糊锅