三七粉中药调理身体什么副作用吗(中药三七粉的用量和禁忌)

中药三七粉的用量和禁忌

三七粉每日剂量不宜过大，一般不超过10g。长期小剂量口服三七粉有助于预防心脑血管疾病和脑动脉硬化，还具有一定的降血脂和降血压作用。三七是一种常见的中药，具有活血化瘀、消肿止痛、止血等功效。广泛用于治疗各种心脑血管疾病，如脑血栓、脑梗塞、冠心病等。

中药三七粉作用

三七粉有活血化瘀的作用，有止血止痛的作用，同时还有补气的作用。对于身体内有瘀血的病症或是气虚不足的病症或是身体某个部位有疼痛的病症，内脏出血或是外伤出血性的病症都治疗的作用。长期的服用这个可以预防心脑血管方面的病症，属于保健的药物。

中药三七粉的用量和禁忌有哪些

三七粉本身就是温火的食物吃多了容易上火，所以在饮食上不可以吃太过辛辣刺激性强的食物，油腻食物也不可以多吃，可以多吃一些含维生素和蛋白质高的食物，对身体有好处，多喝水一定不可以让自己上火，其它食物都可以吃，没有说哪种食物就特别不可以吃。

中药里三七粉怎么吃法

三七粉怎么冲服

步骤一：准备三七粉及杯子

将购买回来的文山三七粉打开，一般会有3克小勺子赠送，注意看三七粉有没有变质发霉，变质了就不要吃了，再准备一个玻璃杯，不用太大，就平时我们喝水的小水杯即可；

步骤二：取3克的文山三七粉放玻璃杯里面

用小勺子取出3克左右的三七粉，就是3克小勺子的满勺，然后缓慢倒入杯底，倒入的时候小心一些，不要撒到杯子外面或者侧壁上，减少浪费；

步骤三：用温水或者热水冲泡

生吃用温水冲泡，水温不要超过40度，熟吃用开水冲泡。拿水冲服只是为了便于咽下，所以水不用放的太多，一小半杯就够啦。

步骤四：搅拌均匀

加入水之后，要先搅拌均匀，看着三七粉已经和水混合均匀了或者充分溶于水了（其实三七粉不溶于水，只是混合在水中），要点就是看颜色是否均匀，颜色均匀了即可下咽，如果是熟吃要等三七粉烫水温度降低适口了再吃，三七粉冲服吃法就这么简单四步。

三七粉怎么冲服是用温水还是用热水？

三七粉分为生吃和熟吃，生吃和熟吃最关键的区别就是水温了，水白了就是生吃水要低温，熟吃水要高温。三七粉有两种冲服的方法，冲服的方式不同功效也会不一样。主要分为两大类，生吃和熟吃，生吃作用是活血化瘀，熟吃的功效是补血。生吃可以温水冲服，熟吃是开水冲服。所以三七粉冲服要温水还是热水具体要看选择哪种吃法，而吃法选择要看吃三七粉的目的。

三七粉用黄酒冲服怎么喝？

第一步：将适量的三七粉放在碗中。

第二步：加入小半碗黄酒在碗中。

第三步：将碗放在蒸锅上，大火烧开，蒸5到10分钟。4.正好之后拿出三七粉，稍微晾凉即可食用。

中药三七粉的食用方法

步骤一：准备三七粉及杯子

将购买回来的文山三七粉打开，一般会有3克小勺子赠送，注意看三七粉有没有变质发霉，变质了就不要吃了，再准备一个玻璃杯，不用太大，就平时我们喝水的小水杯即可；

步骤二：取3克的文山三七粉放玻璃杯里面

用小勺子取出3克左右的三七粉，就是3克小勺子的满勺，然后缓慢倒入杯底，倒入的时候小心一些，不要撒到杯子外面或者侧壁上，减少浪费；

步骤三：用温水或者热水冲泡

生吃用温水冲泡，水温不要超过40度，熟吃用开水冲泡。拿水冲服只是为了便于咽下，所以水不用放的太多，一小半杯就够啦。

步骤四：搅拌均匀

加入水之后，要先搅拌均匀，看着三七粉已经和水混合均匀了或者充分溶于水了（其实三七粉不溶于水，只是混合在水中），要点就是看颜色是否均匀，颜色均匀了即可下咽，如果是熟吃要等三七粉烫水温度降低适口了再吃，三七粉冲服吃法就这么简单四步。