土豆做面膜可以不?

土豆可以做美白面膜
    材料
    土豆2个，鲜牛奶1杯，面粉3大勺
    工具
    榨汁机1台，汤匙、碗各1个，纱布1卷
    制作方法
    1．将土豆洗净，去皮切块，放进榨汁机中榨汁。
    2．用纱布滤取土豆汁液，倒入碗中。
    3．再往碗中倒入新鲜牛奶，加入面粉，搅拌成糊状即可。
   使用方法清洁面部肌肤之后，将调好的面膜均匀涂抹于脸上（避开眼部和唇部周围），15分钟后用温水洗净即可。建议每周使用1~2次。
    保存期限
    这款面膜请尽可能一次用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存3天。
    功效
    美白嫩肤。
    美容原理
    土豆富含维生素，可促进皮肤细胞生长，不仅能美白嫩肤，还可减退夏日晒斑。
    对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，便会感到脸上油脂少了很多。

怎么样用土豆做面膜

把土豆切成薄薄的片，贴在脸上出现有问题的地方，对于刚出现的青春痘有很好效果。注意时间再3^5分钟。 祝你美丽常在。

土豆汁的美容功效有哪些？

土豆汁的美容功效

我曾经跟湖北的一位营养师、健康管理师学习过一段时间，老师重点推崇过生土豆汁。它的美容功效是由里而外的的。

首先，要想美容皮肤好，肠道就一定要好。土豆汁是由内而外的根本性的调理。每天早上一杯鲜土豆汁，能排出成型的金黄色香蕉便，对改善便秘非常有帮助。如果感觉喝不习惯，可以加上苹果一起榨汁。口感会好很多，我一般再放一点蜂蜜，更清甜可口，一点土豆的怪味都没有。当时 我们一起学习的小伙伴们还吃黄心生土豆，新鲜的土豆，去皮 蘸着蜂蜜吃。脆甜，我连吃过一个月。大便一天一次 ，就比较顺畅。我多年的便秘有很大的改善。肠道干净了，皮肤一定会有改善。土豆汁要用那种渣汁分离的榨汁机，效果会更明显，口感更好。

其次，就是他的消炎作用，皮肤的红肿长痘都可以敷上一片新鲜土豆片，会有缓解。我们一块学习的小伙伴曾经让一位耳朵后边长癣的小女孩，用土豆片涂抹，几天后，癣消失。我也曾经让一位网友的女儿试过土豆片敷到头上长癣的地方，一次后就有缓解。

第三，用生土豆汁制作面膜，效果比单纯用蜂蜜要好。

想皮肤好，要懂一点养生，而养生最根本的一点就是心情好。如果你能坚持三年的时间 让自己的心情尽量的好，你的皮肤尤其是各种斑，一定能减少，甚至消失。

土豆汁的内容效果很明显，但是如果你一直是个坏心情，它的贡献就会大打折扣。