金线莲煮瘦肉有什么功效与作用(金线莲瘦肉汤的做法窍门)
金线莲瘦肉汤的做法窍门
先把猪蹄用水焯一下
然后洗净放入高压锅
放入金线莲，生姜，料酒，八角调料
然后放入高压锅炖四十五分钟
最后放点盐，放点葱花即可
金线莲瘦肉汤技术
主料金线鱼1条 辅料姜多多的 葱多多的 蒸鱼豉油1勺 清蒸金线鱼的做法步骤1. 金线鱼一条，洗净、掏空内脏、刮干净鱼鳞（可以让市场的阿姨帮忙搞定）2. 在鱼肚子里填上姜丝和葱丝，鱼身上铺上几片姜3. 加生抽、蒸鱼豉治、蚝油、料酒、姜汁调制成汁备用4. 将蒸了8分钟的鱼从锅里拿出，倒出腥水，淋上酱汁，重新在鱼身上铺上葱和姜丝5. 再蒸5分钟，锅里倒上植物油，烧热后淋在鱼身上就可以了小贴士金线鱼的背部头比较厚，所以还是多蒸一会儿但不要超过12分钟，要不就老了.瘦肉剁成茸，姜片包在肉茸里，揉成圆球状。
2.金线莲洗净备用。
3.将肉球与金线莲一同入盅，加适量清水。
4.将盅入煲，煲1小时20分钟。
5.出锅调入适量盐即可。
6.汤清肉香，淸热解毒。
金线莲煲瘦肉汤的配料
材料：金线莲干品6-8克、北芪适量，土鸡一只、瘦肉250克、红枣4枚、枸杞8颗、盐少许
做法：
1.先把土鸡和瘦肉清洗干净，土鸡要焯水；
2.然后在锅里倒入适量的清水，把前三种食材和红枣一起放下去大火炖熟，转小火炖煮1-1.5小时；
3.接着在起锅前加枸杞和少许盐调味即可。
金线莲煲瘦肉
推荐韭菜，胡萝卜和芹菜，附详细的做法： 羊肉韭菜饺子 主料 葱盐 韭菜酱油 羊肉植物油 花椒水鸡蛋 鸡精十三香 姜胡萝卜 羊肉饺子的做法步骤
1.将羊肉剁馅儿，倒入酱油搅拌均匀.
2.植物油中放八角花椒烧热倒入羊肉馅中搅匀，之后加入盐、鸡精、十三香和花椒水搅拌均匀（一定要顺时针搅拌）.
3.依次放入剁碎的葱、姜、胡萝卜和韭菜搅匀，视饺子馅儿的干湿情况打入1-2枚鸡蛋搅拌均匀.
4.面粉加水和成面团，（最好提前2小时和面）分割搓成长条，切成小剂子，压扁擀圆，包入饺子馅儿.
5.锅中烧开水后放入饺子，水滚后点3次凉水就OK啦. 羊肉饺子 羊肉饺子是用萝卜做馅，萝卜其性凉味甘，有消食清热解毒的功效，和羊肉简直是绝配 食材 主料羊肉500g猪肉200g红萝卜500g辅料花椒20粒葱适量姜适量花生油3勺香油适量盐适量生抽适量 步骤 1.羊肉放清水里浸泡一段时间，把血水浸泡出来， 2.冲洗干净后，切小块 3.猪肉和羊肉的比例为3:7，把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅 4.花椒少量用开水浸泡，冷却后撇出花椒，只留花椒水 5.将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里，边搅拌边打水 打好的肉馅里，加入生抽、适量盐、一小勺香油、三大勺油搅拌均匀
6.红萝卜清洗干净
7.切成丝
8.剁碎后，用手攥出多余水分，和肉馅放一起 葱姜切末后倒入肉馅里，一起搅拌均匀
9.面和水以2:1的比例，把水分多次倒入面粉里，和成柔软的面团，醒半小时醒好的面揉搓，下剂子，擀皮
10.包馅
11.水开后煮饺子 小贴士 据自家口味，可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎，猪肉油性大，可以使肉馅更美味，当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉，这个随自己口味，不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉，我们按照羊肉七分猪肉三分的比例 在肉馅里加入少量花椒水，可以去除羊肉的膻味，让肉馅更美味，做好的饺子有灌汤~~ 萝卜性寒凉，羊肉性温热，正好中和，夏天吃了不上火 萝卜切碎后，用手攥出一些水分，要不然和好的肉馅太稀不好包 羊肉芹菜饺子 主料 羊肉(适量)芹菜(适量) 调料 葱(适量)姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)美极鲜(适量)花椒粉(适量)五香粉(适量)盐(适量) 厨具 煮锅 1先和馅，羊肉剁成馅。 2放入碗中，葱姜切末放入羊肉馅中。 3加三勺酱油，一勺美极鲜，一勺蚝油，一小勺花椒粉，一小勺、五香粉，两勺盐，两勺花生油。 4绞打上劲。 5芹菜洗净剁碎，放入纱布中拧一下水分。 6放入羊肉馅中搅拌均匀。 7面粉加水。 8和成面团，饧十分钟后再揉一遍。 9揉好的面下剂子。 10擀成饺子皮。 11包好。 12后下锅煮熟即可。
金线莲瘦肉汤的功效与作用
新鲜金线莲煲汤不要去根
食材明细：
红苹果2个、金线莲20克、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片、盐1小勺、料酒1勺
1、红苹果洗净，去皮、心，切块。
2、红枣稍浸泡，去核，金线莲清洗干净，浸泡半个小时。
3、猪瘦肉洗净，切片。
4、生鱼处理好清洗干净，切块，用盐、料酒腌制半个小时。
5、起锅烧油 油热下入腌好的鱼块，用慢火煎至微黄，溅入少许清水。
6、煎好的鱼与生姜、苹果块、肉片、金线莲放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲1个半小时，调入盐便可。
金线莲瘦肉汤怎么做
金线莲土鸡汤，先把土鸡和瘦肉清洗干净，土鸡要焯水，然后在锅里倒入适量的清水，把食材一起放下去炖熟，接着在起锅前加红枣、枸杞和少许盐调味即可。功效：此汤具有清热凉血、滋补肝脏之效，且对老人的风湿性关节炎、风气膝痛有很好的辅助疗效。