春季如何用中医的方式护肝？

丁酉之年，木运不及，金胜而火复。

以五运六气之理，今年木运不及，金可乘木，在初春时节，肺金收敛之性易遏制肝木升发，而在夏季暑热邪气泛滥之际，又易子病及母，由心及肝。

时下为初春，春寒未解，如灸太冲后，春阳仍升发不旺，当喝温性且有疏肝作用的花茶辅之，如茉莉花、玫瑰花、梅花、月季花等，适当佐以入肺宣散之品，帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气。

茉莉花：辛、甘，温。理气，开郁，辟秽，和中。既去寒邪、又助理郁，是春季饮茶之上品。

玫瑰花：甘，微苦，温。芳香疏理，药性平和，柔肝醒脾，畅气活血。

白梅花：又名绿萼梅，酸，涩，平。疏肝和胃，调畅气机。

月季花：甘，温、气味芳香，甘温通利，入肝经血分，功擅活血。

春天我喜欢通过中医调理身体，你们是怎样调理身体的呢？

春季木旺，肝属木，肝喜条达，不喜压抑。春天当以调肝为主。肝火旺易肝肾不交，也导心火旺。心属火，肝旺则心火旺。春天患有高血压。心脑血管疾病者，应注意调肝。降肝火，使肝阳与肾阴相交，温肾水。药首选杞菊地黄。饮食以清淡为先。以菊花茶饮。食则以百合，西芹，莲子多食