甜橙功效与作用营养(甜橙的功效与用法)

甜橙的功效与用法

生津止渴 橙子具有消食下气，去油腻的功效，适宜在饭后半小时食用。此外，橙子还有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油腻的效果更佳，橙子还能中所含有的大量维生素可以有助醒酒解毒。

甜橙的正确吃法

1、第一步，吃橙子，首先我们一定要采购和购买新鲜的橙子，橙子的购买，我们可以直接从果农那里直接购买，也可以从超市购买，也可以从水果农贸市场购买，在早上的时候购买。

2、第二步，吃橙子我们可以，用水果刀子讲橙子切割的一瓣一瓣的，然后将切割好的橙子放在水果盘子里，一瓣一瓣的吃。

3、第三步，在吃新鲜的橙子的时候，我们可以选择讲橙子的皮用水果刀子，切割或者打开一个口子，然后，顺着口子，将整个橙子的皮去掉，然后，将橙子一瓣一瓣的拿着吃，或者放在盘子里吃。

甜橙的副作用

为了让橙子的卖相变得好看一点。

近期市场上出现了一些经过“催熟染色”的赣南脐橙。这种橙子虽然是个别现象，但是大家在购买的时候也要小心哦!话说，吃橙子有什么好处呢?下面我们就一起来了解下橙子的功效作用吧! 　　脐橙催熟染色 　　近日网上有消息称：近期市场上发现有经过“催熟染色”的赣南脐橙售卖。对此，赣州市回应称，“催熟染色”脐橙系个别不法商贩所为，赣州市将进一步开展大排查，严厉打击脐橙“染色催熟”行为，维护赣南脐橙声誉。　　针对市场上出现的“催熟染色”脐橙，赣州市称，这是个别不法商贩为谋取不当利益，在赣南脐橙统一的最早采摘时间前，“偷采”脐橙进行染色催熟，提前上市销售。同时，还有个别不法商贩采购外地脐橙，假冒赣南脐橙品牌销售。这些不法商贩的行为，损害了消费者的利益，也严重影响了赣南脐橙的声誉。>>>教你怎样鉴别染色橙子 　　赣州市表示，将在全市范围内开展大排查，要求各县(市、区)立即对辖区内的赣南脐橙贮藏、加工、销售企业和经销商(含中介人、个体户)进行逐一排查，查清他们在10月15日赣南脐橙统一最早采摘前是否存在采摘青果、催熟染色等行为。同时，赣州市也将配合国家质监总局在主销地开展赣南脐橙地理标志产品全国性专项执法活动。　　赣州市还表示，欢迎广大消费者及媒体进行监督举报，赣州市将做到举报一起、查处一起，绝不姑息。　　江西赣州有“世界橙乡”的美誉，脐橙种植面积世界第一，是年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。　　如何辨别染色橙子 　　"染色橙"现身福州，日常生活动我们要如何辨别，橙子的妙用与价值有哪些? 　　继“有毒奶粉”、“地沟油”、“植物奶油”......之后，现在福州市面上又出现了“染色橙”，为什么这些昧心的事件总是挑战着我们的食品安全呢?我们又该怎样来保证自己“入口之物”的安全呢，以下本文教你如何辨别“染色橙”。　　如何辨别橙子是否被染色 　　1.染过色的橙子，表面看起来特别红艳，仔细观察，可发现表皮皮孔有红色斑点，一些橙表面甚至有红色残留物。　　2.用湿巾擦拭橙子表面，如果湿巾变红，说明橙子可能被染色;没染色的橙子，湿巾擦拭后只能看到淡淡的黄色。　　3.染色严重的橙子，橙蒂也会变成红色;没染色的橙，橙蒂是白绿相间的。>>>橙子的神奇用途 　　4.染过色的橙子，表面摸起来黏黏的;没染色的橙，摸起来比较自然。

甜橙的功效与用法图片

优点：橙子含有大量的维生素C和水分，多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分，能起到很好的美白功效。

缺点：吃多了容易上火

甜橙的药用价值

一天能吃几个橙子？

这个也要看个人口味和个人的身体情况，如果说喜欢吃橙子，一天可以吃好几个。如果自身的身体情况不是很好，比如说肠胃功能不好的人，就要尽量要少吃橙子。对一般身体比较好的人吃橙子确实是有好处的，橙汁里面含有的维生素C是比较高的。所以在一般身体比较好的人一天吃十个也是可以的。