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泡绿豆芽的绿豆皮有什么作用(绿豆芽皮怎么去掉的妙招)

更新:2023-02-20 08:31编辑:bebe归类:中医养生人气:0

绿豆芽皮怎么去掉的妙招

黄豆芽去皮的方法:

1、主要工具就是大一点的洗菜盆,把它准备好了。

2、往盆里洒一点点水,不能多,多的话灌到豆皮里水就不行了。

3、把豆芽放到盆里,不要太多,最好不要超过小盆的一半。

4、然后两手抓住小盆的两边开始上下簸动,这时候,很多豆皮就会被盆底的少量水给粘住,一下子就会粘到好多。

5、反复这么做几次,就会把大部分的豆皮给粘下来了,不用用手一个一个捡了。

6、最后再往盆里倒上水,没过豆芽,这样剩余的豆皮也会跟着水漂浮起来,用手把它捧出来就可以。

绿豆芽怎么去豆皮

1、主要工具就是大一点的洗菜盆,把它准备好了。

2、往盆里洒一点点水,不能多哦,多的话灌到豆皮里水就不行了。粘湿盆底就可以。

3、把豆芽放到盆里,不要太多,最好不要超过小盆的一半。

4、然后两手抓住小盆的两边开始上下簸动,这时候,很多豆皮就会被盆底的少量水给粘住,一下子就会粘到好多。

5、反复这么做几次,就会把大部分的豆皮给粘下来了,不用用手一个一个捡了。

6、最后再往盆里倒上水,没过豆芽,这样剩余的豆皮也会跟着水漂浮起来,用手把它捧出来就OK了

绿豆芽皮怎么去掉的妙招图片

黄豆芽去皮两种方法你可选择:

一、用热水先把黄豆芽焯一下,再放到冷水里多换几次水,皮很轻飘在上面,豆芽在下面,换水时就随着水一起飘走了。

二、 用一个大的容器装入水(最好是圆的),把带皮的豆芽放入。水要比豆芽多一些。用手搅拌,旋转,片刻轻的皮浮于水面,豆芽沉于水底!把皮捞出即可!黄豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、防癌抗癌、治疗便秘、祛湿、开胃消食、降血压等功效,常吃有益健康。

生绿豆芽皮怎样弄出去

1找一个能够将豆芽全部装下的盆子,把豆芽放进去。盆里倒上水,一定要没过豆芽,最好是在洗菜池里操作,这样比较方便。

2水满了之后,豆芽沉入水底,豆芽皮因为轻会浮在上面,将水倒掉,这样反反复复。

3这样反复多次之后,豆芽里面的豆芽皮几乎去的很干净了,剩余的再加上水,用漏勺将上面一层豆芽皮捞出来就行了。

4最后教大家另外一个办法,烧一锅开水豆芽放进去焯一下水,水的上面全是豆芽皮,直接用漏勺捞出来就行。

绿豆芽皮怎么去掉的妙招窍门

方法/步骤

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找一个能够将豆芽全部装下的盆子,把豆芽放进去。盆里倒上水,一定要没过豆芽,最好是在洗菜池里操作,这样比较方便。

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水满了之后,豆芽沉入水底,豆芽皮因为轻会浮在上面,将水倒掉,这样反反复复。

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这样反复多次之后,豆芽里面的豆芽皮几乎去的很干净了,剩余的再加上水,用漏勺将上面一层豆芽皮捞出来就行了。

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最后教大家另外一个办法,烧一锅开水豆芽放进去焯一下水,水的上面全是豆芽皮,直接用漏勺捞出来就行。

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