雪梨柚子功效与作用(雪梨柚子茶图片)

雪梨柚子茶图片

15-30分钟

在锅里倒进水，大约倒到锅的三分之二位置，把水烧滚；把老冰糖倒进烧开的水里，另外添加切完的梨子。先用文火渐渐地熬，直至锅里的水剩余正好未过梨子。炖15-30分钟关火，并把熬好的汤盛出去就可以。

40-60分钟

放进相对的服用原材料后，文火炖大约40-60分钟关火。晾至发烫就可以服用，也可以放凉了再喝，假如煮多了，还可把剩了的放进电冰箱，第2天取下食用，香甜可口

雪梨柚子茶图片真实

清火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到。

雪梨柚子茶图片大全

果茶的茶底有乌龙茶、红茶、绿茶三种，其中乌龙茶为茶底，搭配柠檬、橘子、香蕉、苹果、橙子、杏子、山楂、梨子其中任意三种以内都能制成果茶。还有单独的果茶比如椰子茶、柚子茶、苹果茶、雪梨茶。

新鲜的果茶大多都富含维生素C，建议等到茶水不太烫的时候放入水果，不过带皮的柑橘类水果要最后放入锅中稍微煮一下，不然会有苦涩味道。

雪梨柚子茶功效与禁忌

最常见是:柠檬蜂蜜茶，雪梨冰糖，橙子桂圆茶，苹果枸杞茶，雪莲果红糖姜茶，马蹄冰糖水，柚子蜂蜜茶，橘子姜片茶，甘蔗枸杞红枣茶

雪梨柚茶的功效

水果中苹果、柚子、山楂、酥梨煮水都非常好。

一、苹果煮水喝

苹果含有大量的苹果酸和柠檬酸，苹果煮水喝可以软化血管，促进血液循环，降低血糖血脂血压，抑制胆固醇升高。

二、柚子煮水喝

可以降低血液粘稠度，有抗氧化抗衰老作用。

三、山楂煮水喝

可以帮助消化，促进油脂分解，有降脂减肥、增进健康作用。

四、酥梨煮水喝

和白萝卜、生姜片一起煮水喝，有止咳化痰功效，特别是对小儿百日咳具有非常明显的食疗效果。