橙子和枸杞的功效与作用(枸杞和橙片泡一起好不)
枸杞和橙片泡一起好不
★胡萝卜和苹果榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切丁，苹果300克洗净，去皮，去核，切丁，一同放入榨汁机内，加适量饮用水搅打成汁后倒入杯中即可饮用。
★胡萝卜和西瓜榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成小块，西瓜250克，取瓜瓤，和胡萝卜块一起放入榨汁机中，加适量清水搅打成汁即可。
★胡萝卜和雪梨榨汁好喝
取胡萝卜一根，雪梨一个，苹果一个，分别洗净，雪梨和苹果去皮，去籽，所有食材切成小块，与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁，加蜂蜜调味饮用。
★胡萝卜和枸杞榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成丁，枸杞15克洗净，泡五分钟，将所有食材放入榨汁机内，加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。
★胡萝卜和牛奶榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净，切成丁，放入榨汁机内，加入适量牛奶搅打成汁后倒入杯中，可加适量蜂蜜调味。
枸杞和橙汁
中国中医研究院研究报告，传统“炖、泡、煮”等食用方法让枸杞干果中能够被人体吸收的枸杞多糖仅占枸杞中枸杞多糖总量的0.8%，大部分营养被浪费。
营养学家普遍认为，鲜榨果汁能够保留更多的功效成分，并且更利于吸收。所以饮用以新鲜枸杞榨汁成的100%枸杞汁，更能吸收枸杞所富含的枸杞多糖。
枸杞和橙子一起泡水喝吗
准备大枣5颗（去核），枸杞10粒（用水泡好），冰糖10g，橙子一个（切瓣儿），生姜3片，醪糟100g，以上材料用200ml清水小火煮开，然后加一瓶啤酒再次煮开，过滤后即可饮用。
枸杞与橙子一起吃吗
一般的情况下是可以的，这个主要要看你的身体状况：第一次时：喝少点，看看身体状况，要是手脚发暖或全身舒服；那你就经常喝吧，要是没什么状况，那就代表你能喝，当不要经常喝，没好处的；要是不舒服或拉肚子等，就不要喝了。
橙子片和枸杞泡茶有功效
可以滋补肝肾功能。橙子的外皮也是一味药材叫陈皮，具有护肝益气健脾的功效。枸杞一起泡酒的功效很多，作用也很好的。
枸杞和橙汁能一起喝吗
第一部分：果菜汁的组合适用于任何肤质及体质的果菜百宝汁的配方是：芹菜、生菜、莴笋、油菜、小白菜、苹果、橙、菠萝、蜂蜜等适量。每次你想喝果菜汁的时候，以一杯份量计算：一个苹果和一个小红萝卜，再加一些其他水果或蔬菜，例如橙、提子、香蕉、梨、桃、士多啤梨、奇异果、芒果、蜜瓜、木瓜、莲藕、枸杞、菠菜、青椒、青瓜、黄瓜、芹菜、露笋、番茄等。注意：每次最好只选一种。如果太酸，可加点蜂蜜。苹果含维A、B1、B2、C、H，菸草酸、本多生酸、单宁酸等，红萝卜则含维A、B1、C、磷、铁、钙、钾、果胶、本多生酸等。这两种的化学成份与味道，都跟绝大多数蔬果相辅相承，所以作为果菜汁的基本配料，至为理想。除特别声明外，所有材料都是一人份量。1. 美容汁：材料：红萝卜1个（大），番茄1个（大），西芹2条2. 热带天堂果汁：材料：芒果1个（大），菠萝（或木瓜）1/4个，牛油果1/3个，士多啤梨3-4粒（可以不用），柠檬汁2茶匙3. 抗感冒汁材料：橙2个：1个去皮一个留皮，柠檬1个：半个去皮半个留皮，提子15粒：去皮，薄荷叶10块（如找不到可不用）做法：逐一放入榨汁机内榨汁（薄荷叶与橙一齐榨）。倒进大杯内搅匀，马上饮用。注意：这种果汁在感冒刚起时饮用最有效，可以每三四小时饮一次。在感冒流行时节，多饮有预防作用。如忍受不住太酸，可加蜜糖调味。4.爱心南瓜西芹汁材料：南瓜（中）半个，西芹半条，蜜糖约2汤匙（粟芯糖更好），柠檬1个做法：将南瓜及西芹放进榨汁机内榨汁，然后加柠檬汁及蜜糖（或粟心糖）。补益：芹菜汁可平肝消热、祛风利湿及降血压。芹菜营养丰富。芹菜蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，此外含丰富的维生素A,B1,B2及钙、铁等矿物质。粉红苹果苏打热量：160kcal材料：小番茄—80G，苹果—1颗（约130G），柠檬汁—1小匙，雪碧—150CC做法：苹果浸入柠檬水中；番茄。放入果汁机中，搅打成汁状。杯中倒入雪碧，再慢慢加入苹果番茄汁，饮用前搅拌均匀即可。雪颜红橙汁热量：209kcal材料：红萝卜—1/3条，柳橙—2颗，蜂蜜—1大匙，开水—150CC做法：红萝卜切小块。柳橙剖半榨汁备用保留1/4片橙片，去白膜，切小块。果汁机中加入红萝卜、橙皮、开水与蜂蜜，搅打成汁。最后在加入柳橙汁，搅拌数下即可。密瓜美白果露热量：137kcal材料：哈密瓜—2/5颗，牛奶—100CC，柠檬汁—1大匙苹果美肤密热量：155kcal材料：苹果1颗，西芹1/2枝，柠檬汁1大匙，蜂蜜2大匙，开水200CC做法：苹果切小块，芹菜撕去粗纤维后，切小块。第二部分：果菜汁的组合亮眼苹果汁热量144kcal材料：苹果1颗，红萝卜1/5个，柠檬汁1大匙，蜂蜜1大匙，开水150CC做法：先打红萝卜、柠檬汁与开水，搅打成粗粒状。再加入苹果。你也可以这样做：牛奶的油脂，能帮助人体吸收胡萝卜素，转化成眼睛所需要的养分，且丰富的蛋白质，也是养成美丽双眸的重要关键。你可以在果汁中，加入牛奶，一样营养好喝。密桃美胸汁热量：168kcal材料：密桃1颗，圆生菜1/4颗，低糖豆奶100CC，柠檬汁1小匙，蜂蜜1大匙，开水100CC做法：密桃与圆的生菜用手撕成小块与柠檬汁与豆奶一同放入。最后加入蜂蜜。红粉佳人热量：227kcal材料：凤梨1个圆片，草莓6颗，原味低脂优酪乳200CC，冰块适量做法：凤梨与冰块，打成粗颗粒状。再加入草莓与优酪乳，一起搅打成冰砂即可。香蕉密瓜开胃奶热量：130kcal材料：香蕉—1/2条，哈密瓜—1/5片，低脂鲜奶—100CC，开水—100CC做法：倒入哈密瓜、鲜奶与开水，搅打成粗颗粒状。再加入香蕉，一起搅打成汁。综合鲜果豆奶热量：282kcal材料：水蜜桃—1颗，小黄瓜—2条，无糖豆浆—150CC，蜂蜜—1又1/2大匙百合安眠汁热量：159kcal材料：凤梨1个圆片，新鲜百合100G，柠檬1大匙，开水120CC，蜂蜜1大匙做法：果汁机中加入百合之外所有材料，打成粗颗粒状。最后加入百合，搅打成汁。香蕉杂果汁功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。材料：香蕉1支；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯注意：1.苹果切开後，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。2.香蕉要买熟透的。葡萄柠檬汁功效：令肌肤嫩弧、面色红润.柠檬含有丰富的维他命c。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
枸杞和橙片泡一起好不好喝
主料:鸡蛋黄85克，橙100克
辅料:枸杞6克，莲子18克，椰浆16克，银耳适量，冰糖5克
做法:
1，将鸡蛋打入碗中过细筛，去金膜，（窍门，蛋羹细滑）
2，将香橙一切为二挖出果肉，留下香橙壳成小碗待用
3，将蛋液、冰糖、银耳、枸杞、、莲子、橙子肉撕成小块拌匀一并倒入成壳做成的小碗中
4，包上保鲜膜，旺火足气蒸五分钟即可出锅。