求 糖尿病 食谱、偏方

糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。

求专家指点,糖尿病患者饮食食谱?...

你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“糖尿病”的饮食问题。
    1）十大黄金准则
       1. 控制每日摄入总热量，达到或维持理想体重。
       2. 平衡膳食。
       3. 食物选择多样化，谷类是基础。
       4. 限制脂肪摄入量。
       5. 适量选择优质蛋白质。
       6. 减少或禁忌单糖及双糖食物。
       7. 高纤维膳食。
       8. 减少食盐摄入。
       9. 坚持少量多餐、定时、定量、定餐。
    10. 多饮水，限制饮酒。
       2）一周食谱举例
       1. 星期一
       ① 早餐：牛奶250克，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。
       ② 午餐：米饭，葱烧海参，泡菜。
       ③ 晚餐：绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。
       2. 星期二
       ① 早餐：豆浆300毫升，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。
       ② 午餐：牛肉面，拌萝卜丝。
       ③ 晚餐：米饭，砂锅豆腐。
       3. 星期三
       ① 早餐：小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。
       ② 午餐：猪肉包子，拌黄瓜丝。
       ③ 晚餐：绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。
       4. 星期四
       ① 早餐：牛奶250克，玉米饼，蒜肠、咸芹菜。
       ② 午餐：米饭，炒鳝鱼糊，小白菜汤。
       ③ 晚餐：鸡蛋汤面，拍小萝卜。
       5. 星期五
       ① 早餐：豆浆300毫升，煮鸡蛋1个，馒头，酱豆腐。
       ② 午餐：猪肉饺子，香椿拌豆腐。
       ③ 晚餐；玉米粥，花卷，酱肉，素炒豆芽菜。
       6. 星期六
       ① 早餐：大米粥，馒头，煮鸡蛋，素鸡拌芹菜。
       ② 午餐：米饭，虾片炒蒜苗，菜汤。
       ③ 晚餐：馄饨，馒头，海蜇拌黄瓜，熏鸡丝。
       7. 星期日
       ① 早餐：玉米粥，煮鸡蛋，酱豆腐，拌萝卜丝。
       ② 午餐：米饭，清蒸鱼，泡莴笋。
       ③ 晚餐：绿豆米粥，馒头，拌茄泥，酱鸭。
       以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

糖尿病100个菜谱

糖尿病三餐详细食谱如下：第一、早餐可食用全麦面包50g再配无糖牛奶100g，餐后可以食用一个小苹果补充维生素，或者早餐食用一个馒头加上一杯300ml豆浆配一份凉拌黄瓜；第二、午餐可食用300g面条、精瘦肉75g、洋葱100g、豆腐120g、午餐可食用不含脂肪的瘦肉适当补充蛋白质，增强抵抗力；第三、晚餐可食用300ml玉米粥、一个馒头、一份清炒菠菜。糖尿病人每天所摄入的糖分是有严格规定的，因此应尽量避免含糖量过高的食物，如荔枝、龙眼、桔子等水果是禁止食用的，但是为了补充身体的维生维生素，维持身体健康，可以食用一些含糖量低的水果，如火龙果等。糖尿病的一日三餐主要遵循少吃多餐的原则，餐后半小时应注意适当运动，消耗体内的多余的糖分和脂肪。