玫瑰花红枣桂圆泡水的功效与作用(玫瑰花红枣桂圆茶怎么泡)

玫瑰花红枣桂圆茶怎么泡

玫瑰花疏肝解郁、美容养颜，还可以和其它东西合在一起泡茶喝。至于搭配的品种，要看想起到什么样的功效。

玫瑰花和红枣一起泡着喝，因红枣富含维生素C，二者可以美白、润肌肤。

玫瑰花和枸杞一起泡水喝，有明目清火的功效。

玫瑰花和桂圆一起泡水喝，能够养血滋阴、调节内分泌。

玫瑰花用红糖水冲泡，既能减少玫瑰花的涩味，又能加强女性气血运行、补气养血、改善体质。玫瑰花有收敛作用，便秘者不适宜饮用玫瑰花。总之，玫瑰花的搭配方式多种多样，要根据个人的具体情况选择，以便让身体取得更好的调理功效。

玫瑰花红枣桂圆茶怎么泡才好喝

用料

红枣 3颗

玫瑰花 10朵

桂圆 6颗

枸杞 10g

夏日·玫瑰桂圆红枣枸杞茶的做法步骤

步骤 1

准备好食材，冲洗干净，备用。

步骤 2

将食材装进壶中，加入800-1000ml的水

步骤 3

大火煮开，转小火煮15-20分钟左右，稍微晾凉即可

桂圆红枣玫瑰花茶怎么做

原料：

红枣10颗

桂圆干10颗

枸杞10粒

玫瑰花3朵

红糖50克

做法：

1

准备好所有的食材。

2

将红枣放入清水中，浸泡几分钟，然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。

3

将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。

4

然后将红糖也放入养生壶里面。红糖的甜度没有白糖高，可以多放一些。

5

往养生壶里加入适量清水。水的量不是固定的，不要超过最高水位线就可以了。

6

养生壶接通电源，选择“炖煮”程序，设置时间十五分钟。

7

将玫瑰花和枸杞放入杯子里面。玫瑰和枸杞是不需要煮的，所以直接放进杯子里面，冲泡就可以了。

8

将煮好的桂圆红枣水倒入杯子里面，然后焖两分钟左右

玫瑰花桂圆红枣茶的功效

最好和蜂蜜、红枣、枸杞子等搭配在一起喝比较好，具体如下。

1、蜂蜜：蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜等营养物质，其中葡萄糖和果糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收，可以在一定程度上补充人体所需营养，同时蜂蜜在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。

玫瑰花红枣桂圆泡水喝的功效与作用

黄芪红枣桂圆枸杞玫瑰花红糖可以一起泡水喝。有血益气功效：桂圆和红枣中含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，促进造血，达到补血作用，改善贫血、体质虚弱等症状。补肾壮阳功效：枸杞可入肾经，具有滋补肾脏的作用，用于改善因肾虚导致的腰膝酸软、头晕目眩等症状。美容养颜功效：具有清除自由基以及美白肌肤的作用。

红枣桂圆玫瑰花煮水的功效

桂圆可以补气养血，治疗心脾两虚导致的失眠，健忘。红枣是可以补血养阴。枸杞子可以滋养肝肾，明目。玫瑰花可以养血清热，活血作用。这些药物可以在一起服用，可以治疗气血两虚导致的视物昏花，月经不调，腰酸腿疼，月经不调，闭经等疾病。