红枣梨百合汤的功效与作用(红枣梨百合汤的功效与作用禁忌)

红枣梨百合汤的功效与作用禁忌

百合红枣汤的功效主要有以下几种：1.对于痰湿体质的患者具有很好的作用，可以治疗牙齿疼痛。对于腹部胀满的患者具有很好的缓解作用。2.可以治疗咳血，呕血，便血的症状。对于支气管扩张的患者具有很好的治疗作用。3.具有补中益气，养血安神的作用，可以增强体质，延缓衰老。4.可以通利十二经络的血脉，使气血畅通。

百合雪梨大枣汤

步骤/方式1

食材：

银耳 1朵 、 百合 100g 、 雪梨 1个 、 莲子 10g 、 红枣 6颗 、 薏米 10g 、 冰糖 适量

做法 ：

1、准备好材料~

步骤/方式2

2、雪梨去皮切块~

步骤/方式3

3、银耳泡开撕成小朵~

步骤/方式4

4、百合用水泡一下~

步骤/方式5

5、枣莲子洗干净~

步骤/方式6

6、锅中水煮开后放入银耳、红枣、莲子、薏米，大火煮开后改小火~

步骤/方式7

7、等银耳有点浓稠時放入百合、梨子，熬到浓稠、梨子透明，最后加入冰糖即可~

步骤/方式8

8、银耳雪梨莲子百合糖水做好了！

红枣梨百合汤的功效与作用禁忌是什么

1/6 百合，银耳提前泡发，

2/6 砂锅加水，银耳撕成小朵，红枣放入大火烧开转小火褒一个半小时

3/6 雪梨去皮切成片

4/6 一个半小时后，放入百合雪梨片，冰糖再褒半小时

5/6 如果，时间充足，褒制的时间可以再延长些，这是褒好的汤，是透明的粘稠状。

6/6 盛碗里，美美哒享用吧

红枣梨百合可以一起煮吗

彩虹梨，又称奇红早酥梨，它长得像葫芦，身穿红衣裳，里面白嫩嫩，上小下大，光看外表就觉得可可爱爱。

皮薄核小，很好削皮。

呐，你们看，削皮之后果肉真的是雪白雪白的，白皙细嫩，让人垂涎三尺，忍不住咬一口！

普通的梨含汁量在71%，而彩虹梨却在85%以上超高的含汁量。

洗净后轻轻咬上一口，顿觉香、脆、甜！

清甜的梨汁，爆汁在口中，酥脆的莹白果肉慢慢在嘴里融化，让你感觉到从田间露水到舌尖的美味！

梨和百合红枣粥的功效

食材：雪梨1个、大枣2-3个、冰糖适量、银耳少许、糯米适量、小米适量、百合少许。

做法步骤

1.把银耳、小米、莲子、百合以及糯米分别用水浸泡一会儿，浸泡时间30分钟左右，银耳泡发以后淘洗干净再去蒂，接着把银耳撕成小朵备用，糯米、百合、莲子、小米浸泡好以后淘洗干净捞出待用。

2.接着拿一个雪梨，雪梨需要去皮，去皮后在切成小块儿备用，接着锅里加入适量的清水，把撕成小朵的银耳放进锅里，先大火烧开再转小火慢慢熬制40分钟左右。

3.银耳熬煮到粘稠以后再把浸泡好的小米，糯米，莲子以及百合放进锅里搅拌均匀，接着继续熬制30分钟左右，熬煮的时候中途一定要记得搅拌，以免糊锅，这样也会使整锅粥受热均匀，熬煮出来更加粘稠糯香。

4.熬煮到糯米开花软烂的时候再把适量的冰糖、红枣和梨放进锅里，放进去以后再煮20分钟左右就可以看到雪梨已经软烂透明了，这时候再搅拌下粥锅，看看粥的浓稠程度，根据自己的口味喜好来关火就好。

5.最后搅拌均匀后再盛出食用就好，非常香浓甜美的冰糖梨粥就做好了，冰糖梨粥里的食材可以根据自己的喜好来相应的增减，食材全面一点那营养也会更加丰富，口感也更加有层次。

红枣梨子百合

冰糖银耳雪梨

这道冰糖银耳雪梨羹，既可以清热去暑，可以润肺清燥。

原料：银耳、梨、冰糖、枸杞。

做法步骤：

第1步、干银耳清洗几遍后，水中泡发体积膨大，耳片柔软用剪刀剪成小朵，黄色的根部扔掉不用

第2步、放半锅清水（喜欢喝汤可多放些水，喜欢稠的可少放些水）大火烧开后，转小火慢炖30分钟左右，直到银耳有些化掉，汤有些粘稠

第3步、梨清洗干净，削皮

切成小块放入银耳汤中，搅拌均匀

第4步、盖上盖子，继续慢炖15分钟

第5步、放几粒枸杞，并放入适量冰糖，搅拌均匀，继续煮5分钟煮到自己喜欢的粘稠程度就可以关火啦

第6步、晾凉食用。入冰箱冷藏一小时后食用，爽口爽心！

小贴士：

1. 梨子不要提前削皮，以免被氧化颜色发黑，最好在入锅前削皮切块，然后马上入锅煮；2. 银耳要小火慢炖，煮得粘稠，效果和口感更佳；3. 冰糖量依自己的口味来放。