乳糖在人体中的作用(乳糖在人体内的作用)

乳糖在人体内的作用

乳糖是哺乳动物乳汁中特有的糖类，日常生活所吃的玉米、小麦等都是大分子淀粉，而乳糖是一种二糖。它是由葡萄糖和半乳糖组成，在体内乳糖酶的作用下分解，被肌体吸收，所以乳糖在人体内最主要的功能是提供能量。

此外，乳糖分解出来的半乳糖是一个很好的成分，是我们脑和神经组织的能量来源，对促进脑神经发育和维持脑健康有很好的作用。

另外，乳糖还可以促进体内的钙等其他元素的吸收

乳糖的优点

优点：雀巢安儿宁能恩奶粉在保证宝宝所需要的基础营养之上，不含有乳糖，且不添加蔗糖，相对来说口感不错，宝宝易于接受。另外，这款奶粉添加了核苷酸，利于宝宝的健康。对于乳糖不受耐的宝宝来说，雀巢安儿宁能恩奶粉是可以考虑的产品。

缺点：难溶解

乳糖在人体内的作用是什么

乳糖是好东西，在婴幼儿生长发育过程中，乳糖不仅可以提供能量，还参与大脑的发育进程

乳糖是以单体分子形式存在于乳中的唯一双糖，由葡萄糖和半乳糖通过1,4-糖苷键连接而成，经乳腺内乳糖合成酶作用产生。以人乳中含量最为丰富，约为7.2g/l00mL。乳糖主要在空回肠消化吸收，通过小肠上皮细胞刷状缘分泌的乳糖酶将其水解为葡萄糖和半乳糖，后通过细胞的主动转运而吸收。葡萄糖主要为机体提供能量，而半乳糖以糖苷键结合于神经酰胺上，形成半乳糖脑苷脂，从而参与大脑的发育。婴儿期是神经发育的关键期，因此，乳糖对婴儿期的神经系统的发育至关重要。

乳糖的主要作用

奶粉中的乳糖可以为婴幼儿提供大部分的能量。乳糖是最主要的碳水化合物之一，多存在于哺乳动物乳汁和乳制品中。千百万年以来，哺乳动物幼年时的能量都来自于这一神奇的物质。乳糖是婴儿生长发育的主要能量来源之一，提供热能，更是器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。

乳糖还可以保持儿童体内水分的平衡，提供与脑和重要器官构成有关的半乳糖，对儿童智力发育十分重要。

乳糖可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用，并生成乳酸，乳酸对小儿肠胃有调整保护作用，还可以抑制肠道腐败菌的生长，减少宝宝患病几率。

乳糖的主要功能

不可以，许多人都有乳糖不耐受的情况，乳糖是一种双糖，其分子是由葡萄糖和半乳糖组成的，人体不能够直接吸收乳糖，需要在乳糖酶的作用下被分解后才能被吸收。

由于体质差异有些人体内缺少乳糖酶，所以当摄入乳糖后，未被消化的乳糖直接进入大肠，刺激大肠蠕动加快，造成腹鸣、腹泻等症状，这种情况就叫做乳糖不耐受。

乳糖在人体的哪个部位消化吸收?

乳糖是二糖的一种，分子式是C12H22O11，是在哺乳动物乳汁中的双糖，因此而得名。它的分子结构是由一分子葡萄糖和一分子半乳糖缩合形成。味微甜。

乳糖是天然存在于哺乳动物乳汁中的一种双糖。由哺乳动物的乳腺分泌，仅存在于动物界。乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一，对青少年智力发育十分重要，特别是新生婴儿绝对不可缺少的，在自然界中只有哺乳类动物的奶中含有乳糖，各类植物性食物中是不含乳糖的。

乳糖的主要功能是为人体供给热能，儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成，维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能，特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛，乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。小儿的脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖。

乳糖的另一个作用是在钙的代谢过程中可以促进小儿对钙的吸收。乳中的甜味就来源于乳糖，但乳糖和其他糖类相比甜度较低所以不会造成小儿的偏食。

乳糖没有甘蔗糖甜，它的甜度是甘蔗糖的六分之一。乳糖是儿童食用最好的糖类，而且儿童消化道内有充足的分解乳糖的乳糖酶，能很好的分解消化吸收利用乳糖。人乳中的乳糖不但含量比牛、羊奶高而稳定，且不会因母亲的食物变化而变化，也不会因血糖变化而产生波动。