三七粉煲排骨什么功效与作用(三七粉和排骨汤做法)

三七粉和排骨汤做法

排骨洗净泡水半小时去掉血水，下盐下蚝油腌制下三七上锅蒸熟

三七粉炖排骨汤

用三七煲汤炖排骨是可以吃的，但并不是说月子里面吃这就是最好的，但是可以吃。月子期间为了促进乳汁的分泌，可以吃一些汤类的食物，这段时间生活起居要规律营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用药是需要在医生的指导下，不可以自己乱用的。

三七粉炖排骨的做法大全

是可以吃的，这两种药物一起吃一般情况下不会产生副作用的，接骨片主要是可以促进骨头愈合，吃三七粉主要是也能够接骨的，同时也能够促进活血化瘀的情况，在骨折的时候，同时也要使用石膏固定来帮助恢复，在饮食方面要多吃一些排骨汤和骨头汤之类的食物。

三七粉和排骨汤做法大全

食材准备

排骨250克、白萝卜150克 调料:料酒适量，盐、鸡精、葱花、姜丝各少许

制作步骤

1.将排骨洗净，剁成小块，放入开水中焯一下，捞出控水:萝卜去皮洗净，切成滚刀块。

2.锅里热油，放入葱花和姜丝炒香，再加入适量的水，排骨、料酒和盐，适当加点醋，用大火烧开后改用小火炖熟。

3.最后放入萝卜块，用小火炖至熟烂，加入少许鸡精即可。

注意事项

1、排骨可任意换成猪腔骨或大骨，既好吃，又滋补。

2、炖排骨(或其他骨类及禽类)时可适量多加一点水，在放入其他辅料前盛出点汤保存，以便用于其他菜肴的烹调，既能提味，又有营养。

三七粉和排骨汤吃了有什么功效

如果是田七根，可以先放，如果是三田七粉可以在吃之前20-30分钟前放入。

田七红枣枸杞排骨汤的做法步骤

步骤 1

小排骨先炖10分钟。

步骤 2

再倒入烧开的水和红枣 枸杞

步骤 3

最后开吃前20分钟倒入适量田七就可以了。

步骤 4

出锅

三七煲排骨汤

排骨砍成块状，在锅中放入二分之一姜片、葱段，说烧开之后加入排骨焯水，焯掉血水之后排骨洗干净备用。

在锅中放入清水、姜片、草果，放入排骨，开大火炖，炖开之后转成小火。

喜欢吃山药或者洋芋的也可以在锅里放一点山药或者洋芋。

如果不用三七粉，用三七须根或者是三七主根敲碎炖排骨也是一样的。

选排骨时候选用筒子骨营养价值更高，想要吃肉单独买猪肉炖在一起，或者买肉多的排骨一起炖。

排骨三七粉煲汤还可以放什么

食材清单

排骨 560g 、 莲藕 两节 、 豆芽 适量 、 八角 两枚 、 草果 两枚 、 桂皮 一片 、 盐 3.5茶勺 、 葱花 适量 、 天麻（可不加） 一个

烹饪步骤

1/4

①排骨洗净切段，连同八角、桂皮、草果、天麻一同放入锅中，添足量的清水。②开大火，在快烧开但没有烧开之前，用汤勺打沫。③烧开之后，转小火慢炖，并先放入两茶勺盐。

2/4

趁小火慢炖的时间，将莲菜洗净切块（随便切），豆芽洗净。顺便洗净葱，切点葱花。

3/4

慢炖1.75个小时后，将莲藕及豆芽放入，并再放1.5茶勺盐，再慢炖15分钟，关火。

最后一步

盛汤，撒点葱花，即食。