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无花果干蒸冰糖的作用(无花果蒸冰糖可以治咳嗽吗)

更新:2023-02-14 18:47编辑:bebe归类:中医养生人气:0

无花果蒸冰糖可以治咳嗽吗

一、直接鲜吃

无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。还可洗净去皮直接榨汁喝。

二、无花果冰糖水

食材:冰糖适量,新鲜无花果适量。

做法:

1.选用不太熟透的新鲜无花果,洗净后去掉外皮;从蒂部将新鲜无花果掰开。

2.将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中,加适量冰糖和清水,上锅蒸熟即可。功效:对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果。

三、百合无花果汤

食材:新鲜无花果5个,香蕉一根,蟠桃4个,百合25g。

做法:

1.新鲜无花果、香蕉和蟠桃洗净切成小块,百合洗净。

2.锅中放入所有材料,加入适量清水,大火烧开,再转文火煮30分钟即可。

功效:清热润燥、美容养颜。

四、无花果粥

食材:新鲜无花果3个,粳米50g,冰糖适量。

做法:

1.粳米洗净后,放入锅中,加水煮至八成熟。

2.放入剥掉外皮的新鲜无花果,煮熟后加适量冰糖调味即可。

功效:补脾益胃、润肺利咽、润肠通便。

无花果和冰糖煮水能止咳化痰吗

可与番茄搭配做成果酱。

做法:1.无花果干浸在红酒中放进冰箱3天,每天需取出来搅拌几次,将每个红酒无花果干四等分切成瓣状,剩余的红酒汁需保留,将绿柠檬洗净、对切后榨汁,取50g。

2.小番茄摘净、洗净,表皮用刀尖轻划十字,放进沸水中汆烫一下,将小番茄的外皮剥除,每个四等分切成瓣状,将无花果干、小番茄、红酒汁、柠檬汁、与冰糖放在玻璃盆内搅拌均匀,用保鲜膜封好,放进冰箱10~12小时,每过3~4小时需取出来搅拌一次。

3.将果酱瓶洗净,放入锅中,加水摸过瓶子,煮沸10分钟,关火后将瓶盖放入锅中,继续消毒10分钟,取出沥干水,倒扣果酱瓶。

4.自冰箱中取出,倒入铜锅内以中小火熬煮,煮沸后将涩汁去除,熬煮至果酱浓缩为1/2后即关火,将果粒捞出打成果泥,将果泥倒回铜锅中,重新开火熬煮,煮至沸腾,再煮6分钟即关火,将果酱装进瓶内,盖紧瓶盖后趁热倒扣,倒扣30分钟后洗净瓶身,置于室温3~7天再放进冰箱中冷藏,这样就能好好的享受这瓶果酱了。

无花果蒸冰糖功效

无花果代替冰糖调味,甜中带有果香。

无花果冰糖水治咳嗽

一、直接鲜吃

无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。还可洗净去皮直接榨汁喝。

二、无花果冰糖水

食材:冰糖适量,新鲜无花果适量。

做法:

1.选用不太熟透的新鲜无花果,洗净后去掉外皮;从蒂部将新鲜无花果掰开。

2.将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中,加适量冰糖和清水,上锅蒸熟即可。功效:对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果。

三、百合无花果汤

食材:新鲜无花果5个,香蕉一根,蟠桃4个,百合25g。

做法:

1.新鲜无花果、香蕉和蟠桃洗净切成小块,百合洗净。

2.锅中放入所有材料,加入适量清水,大火烧开,再转文火煮30分钟即可。

功效:清热润燥、美容养颜。

无花果煲冰糖怎么做

无花果清洗干净,然后放入锅里面,加入大量的冰糖,添加一些清水,然后把无花果煮熟之后捞出来。

煮好的无花果放在太阳下爆晒一天。

放入一个干净的玻璃罐中,锅中的糖水放凉之后倒入在这个罐子中,然后把盖子密封起来放到冰箱里面冷藏,腌制的时间越久,吃起来的口感就越入味,晶莹剔透。

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