您当前所在位置:主页 > 四季养生 >

百合煲汤可加什么作用(百合可以和什么煲汤)

更新:2023-02-14 05:15编辑:bebe归类:四季养生人气:0

百合可以和什么煲汤

新鲜或干的茶树菇都可以和百合一起煲汤。

参考例子如下:

先准备材料:茶树菇干,干百合,新鲜山药,猪骨头,莲子,薏米,蜜枣,姜片。

过程:

1.茶树菇剪成小段,清除杂质,浸泡一小。

2.新鲜山药去皮切成小块。

3.猪骨头剁成水块,放姜片焯水捞起。

4.百合,莲子,薏米清洗干净。

所有材料处理好之后,将准备好的材料都放到砂锅里,注入适量清水,大火烧开,然后转中火继续煲一个小时左右即可,最后放盐调味就可以出锅。

百合可以煲什么汤来喝

1、莲子百合龙眼汤

食材:莲子100克,百合20克,桂圆肉30克,蜂蜜适量。

做法:将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开,放入莲子熬和百合再煮约15分钟,关火,加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

功效:莲子百合龙眼汤是一道以莲子、百合及龙眼为主要原料,精心煮制而成的美味汤点,莲子有清心除烦、健脾益气的作用;百合有宁神镇静的作用,是非常好的补养食物,也是瑜伽饮食中补充身体能量的阳性食物。

百合可以和什么煲汤最好

枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、百合银耳羹、百合水蜜桃甜汤、莲子红枣百合汤、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。 百合水蜜桃甜汤为例—— 食材准备:百合500克、水蜜桃300克、枸杞适量、冰糖适量。

1、将百合洗干净,放进锅子里;

2、然后加放适量的清水煮十五分钟;

3、桃子去皮,切成小块状;

4、在锅里加入冰糖;

5、再加入桃块;

6、煮五分钟,撒几颗枸杞子煮一分钟;

7、冷却一下放进冰箱冷藏后食用。

百合可以跟什么一起煲汤

食材

排骨(300克)百合(10克)莲子(10克)

姜片(适量)红枣(6个)

步骤1: 把排骨洗干净切块冷水下锅。

步骤2: 放几片姜片下去,加点料酒焯水。

步骤3: 把莲子和百合洗干净后泡半小时。

步骤4: 把焯好水的排骨捞起来放在另外一个锅中。

步骤5: 同时把泡好的百合跟莲子也放进去,再放几片姜片,红枣,加入适量的清水。

步骤6: 大火煮到水沸腾时,调至小火煲一个小时,【可以煲久一点,这样更有味道哦】,然后放盐调味就可以啦。

百合可以用来煲汤吗

看情况

1、鲜百合煲汤可不焯水

  用新鲜的百合来煲汤,味道非常的美妙。鲜百合在煲汤之前是可以不用焯水的,因为鲜百合在汤中熬煮熟之后已经变得很软烂了,焯水或者不焯水都不会影响汤味的口感,所以根本就不需要将鲜百合焯水。我们要做的就是在煲汤之前,把鲜百合逐瓣掰开,然后清洗干净即可。

  2、鲜百合用来熬粥可不焯水

  熬粥本来就是一个漫长且细腻的过程,如果在熬粥之前将鲜百合焯一遍水了,那么鲜百合就已经有七八分熟了。再和粳米一起熬煮的话,待粳米熬成粥后,百合已经熬烂了,粥的粘稠感也失去了。在熬粥之前将鲜百合焯水不仅会让粥失去粘稠的口感,而且还会丢失大部分的营养,色像也会变得不好。

  3、鲜百合用来炒菜需焯水

  如果用鲜百合来制作成菜肴的话,那么一定是要焯水的。原因:焯过水的百合会变得半透明,能够阻挡油的嵌入。因此在翻炒的过程中百合会在表面形成一层油膜,这层油膜能让百合在炒熟之后不会变成黑色的。鲜百合在炒之前焯水,除了要达到保持颜色的目的之外,另外一个方面就是要去除鲜百合的苦味;如果炒新鲜的百合之前不焯水,等菜肴装盘品尝之后会吃到苦味。而用焯过水的百合进行翻炒,不仅颜色不会变黄,百合中营养价值也能够保存得非常完好。

百合可以和什么煲汤吗

可以的,鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。

百合可以跟什么煲汤

百合常与款冬花同用。干咳少痰,时有痰中带血,此为燥邪伤肺,可以百合配合百部使用。百合归心经,有养心阴、益心气、清心安神的作用,可以治疗气津不足、心烦口渴、失眠多梦,脾胃虚寒、食欲不振、腹泻者忌用。

下一篇:水蒸气烫伤摸什么作用(让水蒸气烫伤) 上一篇:自家打得豆浆能做面膜吗?