早上7点敷面膜的好处？

1、早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。特别是油性肤质的人感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。此时敷面个面膜可以有效改善皮肤缺水的情况，并使肌肤水油平衡，一定程度上抑制油脂分泌。

2、早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也是十分不错的。

3、肌肤有自己的生物钟，晚上8点到11点，微细血管抵抗力最弱，也容易敏感，这个时候不宜敷面膜。而且，早上敷补水面膜可以补充皮肤的水分缺失，但是敷美白面膜则会让皮肤更容易晒伤。所以尽量早上不要敷美白面膜，多以保湿补水为主为宜

敷面膜的正确步骤是什么？

1、敷面膜的时间：最好在晚上进行，因为这时心情、精神、皮肤状态是最放松的，可以更多的吸收面膜中的活性成分；

2、给皮肤做好清洁：可以在洗澡后，或用温水洗脸后敷。这时的皮肤毛孔是微张的，便于吸收面膜中的活性成分；

3、洁面后，最好用含有维生素C的爽肤水，给皮肤先补水，因为维生素c是水溶性的，可以使皮肤吸收面膜中更多的美白精华；

4、把面膜敷在脸上时，要轻轻抚平，把空气分离出来，不要让面膜和皮肤之间留有空隙。

通过封包的方式，使皮肤表面温度升高，可以使面膜中的活性成分，快速进入皮肤中，分别到达皮肤中的不同部位：美白成分，到达皮肤的基底层；抗衰老活性成分，到达皮肤的真皮层。分别发挥不同的作用。使皮肤变白变美；

5、敷面膜后不要走动，防止在走动时，面膜与皮肤之间进入空气。最好平躺，这样利于皮肤更好的吸收面膜中的活性成分；

6、静待15～20分钟，就可以从下往上轻轻揭开面膜了，敷面膜最好不要超过20分钟，如果时间过长，角质层容易过度水合，角质层会变薄，皮肤屏障功能受损，皮肤会出现问题；

7、敷面膜后，最好清洁皮肤后，再拍上爽肤水和面霜，给皮肤锁水保湿；

8、敷面膜的频率：不要每天都敷，一周两到三次就可以了，敷面膜次数过多，皮肤反而吸收不了；

总之，敷面膜要根据自己的皮肤情况，选合适的面膜，年轻人不要选营养过剩的大分子的面膜，因为不需要，皮肤也吸收不了，用了皮肤反而会出现长粉刺痘痘的情况。

敷面膜的步骤很重要，只有掌握了正确的步骤，才能达到想要的护肤效果！

面膜是早上用还是晚上用效果好？

面膜晚上做比较好，这是因为晚上23点到凌晨2点使皮肤新陈代谢、自我修复的最高峰时段，如果能在这个时间福安提供肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的。所以做面膜最佳的时间是22:30~23:00。

面膜是浴前浴后做的好呢？

洗澡后，做面膜效果更好。热水洗澡后，面部（全身）汗毛孔全部打开，面部洁净，有利于吸收面膜的营养精华。 建议：晚上睡觉前沐浴，把脸洗干净后敷面膜，效果较为理想，晚12时至凌晨3时是敷面膜最佳时间，这段时间是皮肤自行修补受损细胞的时候，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。如情况不允许，在睡前半小时内敷面膜即可，注意敷面膜时间不要超过15-20分钟为宜。