益母草当归党参炖鸡的功效和作用(党参炖母鸡的功效与作用)
党参炖母鸡的功效与作用
当归党参黄芪鸡汤的好处有很多,针对女性朋友有着调理月经不调或痛经的功效,而且能调理气血、补益和补脾能及时的补充营养,同时鸡肉里面含有丰富的蛋白质和维生素,平时抵抗力比较差的人可以适当的多吃,虽然营养高,但是不适合小孩和孕妇吃,对小孩的发育和孕妇有一定的副作用,建议不吃。
母鸡和党参炖鸡汤
主料:母鸡半只(2人份,半只就够),配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块准备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,
调料:料酒,白醋,碘盐
做法
1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)
2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软,所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药继续小火煲汤20分钟。
4、加少许盐,盛出撒上葱花
党参炖母鸡有什么功效
主料:母鸡1500克 ,猪腰子500克
辅料:当归15克,党参15克,川芎10克,白术10克,赤芍药10克,香附10克,乌药10克,甘草5克,
调料:盐8克,料酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克 ,生粉适量
猪腰子炖鸡的做法
1. 母鸡宰杀,去毛、去内脏、去血洗净
2.猪腰子清洗干净,切片 ,用料酒、盐、生粉抓匀,腌制半个小时,焯水,捞出备用
3. 母鸡放入沸水锅内烫3分钟,捞出沥水,切成大块
4. 做个调味包:当归、西党参、川芎、炒白术、赤芍、香附、台乌药、炙甘草洗净,用干净纱布袋装好,扎口备用
5. 调味包、鸡块、生姜片、葱段、料酒、精盐放入沙锅内,倒入适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫
5. 转用文火煨至鸡肉烂,下入猪腰子,煮10分钟,放入味精,盛入汤碗内即成
党参炖母鸡的功效与作用禁忌
孕妇可以适当的吃党参炖鸡,女性在怀孕期间的饮食不应该局限于单一的食物或者是单一的食谱,而是应当是饮食多样化,营养均衡全面为原则。每天的食物中应当摄入一定量的动物蛋白质,要有一定量的奶类和奶制品。
党参炖母鸡的功效与作用及禁忌
1
乌鸡洗净
2
辅料准备好
3
鸡肉放煲汤锅里,其它除了枸杞子也一同放入,党参剪成段,红枣去籽,莲子去芯,加入足够清水
4
盖上煲汤锅盖,大火烧开转小火慢炖一个半小时
5
加入枸杞子再炖5分钟
6
最后加盐即可
党参炖母鸡的功效与作用是什么
用料:
肋排三根,鸡一只,党参、红枣、枸杞、姜适量
做法
1.整鸡剁成块,焯水,肋排斩断,焯水
2.党参清洗干净后切片
3.稍微用油爆一下肋排和鸡块,加入沸水中煮开
4.半小时后加入老姜、党参,小火炖2小时
5.最后加入红枣、枸杞
6.约20分钟后调味起锅
小贴士:
用老的柴鸡、母鸡为优。
母鸡炖红枣枸杞党参的功效
食材 老母鸡一只,陈皮2个,北茋10克,党参10克,红枣6颗,当归10克,杞子6颗,生姜一块,葱一根,香菜一根,酱油适量
制作步骤
1. 老母鸡处理好,洗干净,沥水备用。
2. 首先用温水把陈皮泡软,再用刀把陈皮白色的那一层给刮掉,再把陈皮切碎。
3. 北芪,党参剪段,红枣切开去核,当归是切小块,生姜切片,葱和香菜切段备用。
4. 把党参和北芪用温水泡20分钟,红枣、当归和杞子清洗干净。
5. 锅热加油放姜片爆香。
6. 大火把鸡肉倒下去爆炒
7. 炒到鸡肉变金黄时倒米酒,北芪、党参、陈皮、当归、杞子翻炒之后加入酱油和热水。
8.盖上锅盖大火烧滚再转小火炖45分钟。
9. 炖好后撒上盐,葱和香菜,即可。