中医饮食养生的治疗作用是怎样的呢?
利用食物性味归经的特点而科学地应用饮食疗法,对 治疗某些疾病确实具有较好的治疗作用。我国的历代中医药学家在治疗疾病时,都提倡首先采用饮食 治疗的方法,如食疗的效果不佳或难以较快取得疗效时,才采用 中药治疗的方法。由于饮食治疗基本上没有毒副作用,并能取得 较好的效果,所以有“药疗不如食疗”之说。
在饮食养生保健的预防作用中,我们曾提到一些营养物质缺 乏性疾病应用合理的饮食可以取得很好的预防效果,而已经患 有营养缺乏症的患者如果选择适当的食物治疗则会取得非常好 的疗效。例如应用海带、紫菜等碘含量高的食物治疗因缺碘而 引起的甲状腺肿大;应用含维生素A较多的动物肝脏治疗夜盲症; 应用含铁和蛋白质丰富的动物血制品治疗缺铁性贫血症;应用含 维生素C较多的新鲜水果治疗坏血病等,都是有力的临床治疗 实例。
中医饮食养生学,还特别适合于治疗一些患有虚弱性疾病的 人。如阳虚证患者表现有倦怠乏力,畏寒肢冷,面色苍白等症状者, 可选用羊肉、狗肉、辣椒、肉桂、花椒等甘温或辛热食物以补益 阳气,治疗阳虚;阴虚证患者表现有五心烦热,口燥咽干,潮热 盗汗者用牛奶、银耳、百合、梨、甲鱼等甘凉或咸寒的食物以滋 阴润燥,治疗阴虚。
心血虚证的患者表现有心悸怔忡、失眠多梦等症状者可选用动物的心脏、龙眼肉、桑葚、大枣等补益心血的 食物以治疗心血虚等。饮食治疗也适合于一些较轻的实证患者。例如外感风寒初期 的患者,表现为发热无汗,全身酸痛时用生姜红糖开水冲服有较 好的治疗效果;另外,如食用大蒜防治痢疾腹泻、食用西瓜或绿 豆粥防治中暑、食用山楂防治食积等都有较好的疗效。
在日常生 活中也可选用食性偏于寒凉的食物,如西瓜、苦瓜、西红柿、梨、 莲藕、荸荠等来清热解暑,生津止渴;选用食性偏于温热的食物, 如肉桂、花椒、羊肉、狗肉、虾等来温中散寒,助阳补火。中医饮食养生学,也适用于重症疾病的辅助治疗,如癌症患 者放化疗后,多进食一些具有滋阴润燥和提高免疫功能的食物, 如牛奶、银耳、木耳、桑葚、甲鱼等有减少放化疗反应,增强机 体素质的作用。