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怎么做好吃又营养的私房菜?

更新:2023-03-07 14:54编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

试3试吧?
@..@,在家里,俺就是常常这么做的:

超可口!《多彩芦笋》----
主料:
芦笋,熟火腿,蘑菇。
调料:
葱末,姜末,盐。
做法:
1.将芦笋洗净,削去根部;火腿切成薄片;蘑菇洗净;葱姜分别切末备用。
2.将芦笋和蘑菇分别放入沸水中焯烫,取出过凉沥干水分;将芦笋切段。
3.炒锅倒油烧热,至五成热时,下葱姜末爆香,随后放入芦笋,火腿,蘑菇翻炒,最后加盐调味炒匀即可出锅。
4.也可以放入一些清汤,待收汁后出锅。

还有一道荤菜!《香菇滑鸡》----
主料:
鸡一只
辅料:
水发香菇10朵,小洋葱5个,大蒜5个
做法:
1、沙锅加油火上加热,7成热时加入洋葱大蒜。
2、待洋葱大蒜炒半分钟出味后,加入鸡块,翻炒至鸡肉变白。
3、跟着放入香菇、一勺料酒、2勺生抽,翻炒均匀。
4、最后倒入漫过鸡肉的清水及适量精盐,盖上锅盖后小火慢慢焖到水收干,即可装盘。

再来一道靓汤!《茶香牛肉汤》----
主料:
牛肉
辅料:
青豆,铁观音茶叶,柠檬(两片),橙子(橙皮若干片),八角(两三个),枸杞少许,黑胡椒碎,桂皮,香叶,花椒
做法:
1.茶叶泡茶待用,只留少许茶叶,柠檬两片,橙皮切丝,把所有的配料与牛肉倒在一起,加水,用高压锅炖(也可以用炖锅炖)
2.高压锅冒气,调最小,再炖二十分钟,打开盖倒入茶,再煮五分钟即可.

有什么私房菜好吃又好做?介绍下,想学学

本人非常喜欢美食,平时爱,偶尔也进行一下实践,
有喜欢的,就来看看:
板栗红烧肉

原料:五花肉,板栗,植物油,葱姜蒜,豆瓣酱,料酒,水
做法:把五花肉切成小块锅烧热,放油,放姜葱蒜及豆瓣炒香,放入五花肉,炒一下,放入少许白糖,放入料酒,盐,酱油,放板粟,加水,淹过肉和板粟。 水收干后,即可起锅装盘,别忘了在撒上点葱花点缀一下。

红烧牛肉

原料:牛肉,辣豆瓣酱,姜,酒,酱油
做法:牛肉切块,用热水氽一下捞出。在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。

肉末茄子(呵呵俺地拿手菜哦:P)

材料:紫皮茄子两条,瘦肉一斤左右(花肉也可)葱,姜,盐,酱油,白糖,喜欢的话可以放点鸡蛋。
做法:茄子切成三寸长左右的长条,纵向切两条口,注意不要切断,底部保持连接。把备用的材料塞到茄子的切口里边。油入锅,用中火煎茄子至4~5成熟,稍微金黄色,添入水,水面差不多和茄子平,小火炖10~`15分钟即可出锅上桌了。

醋溜土豆丝

原料:土豆,植物油,盐,花椒,水
做法:把土豆切成丝, 放入凉水中泡半个小时, 沥干水,锅里放两大勺油烧热. 放一把花椒炸至表面开始变黑, 把花椒捞出放入3,4个干红辣椒, 再把沥干水的土豆丝倒进去, 动作要快, 要不干辣椒会变黑,然后翻几下土豆丝, 放点醋, 放点盐, 继续翻炒, 等土豆丝差不多熟了加入鸡精, 拌匀了在出锅。

芹菜炒肉丝

原料:芹菜,猪肉丝,植物油、酱油、精盐、味精、葱、姜末少许。(配料用量的多少根据自己的口味来定)
做法:将芹菜去叶洗净,剖开切成3厘米长的段,猪肉洗净,切成5厘米长、像“帘子棍”一样粗细的丝待用。锅烧热,放入植物油,下入肉丝煸炒变色,加入姜、葱末略炒一下,放入酱油,搅匀,然后放入芹菜煸炒几下,最后加入精盐,味精再炒几下,就可出锅装盘了。

呵呵今天就先说这么几道既简单又好做的家常菜,如果喜欢的话那就学着做吧,保证全家都爱吃

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