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有没有什么适合一个吃的懒人食谱?

更新:2023-02-07 05:33编辑:bebe归类:饮食养生人气:51

炸酱面

原料:面条、猪肉丁、黄酱、甜面酱。

制作:1.炒锅烧热,油烧至八成热,放葱末,炸出香味,再放入猪肉丁煸炒片刻,加黄酱、甜面酱、黄酒煸炒至猪肉熟,待肉与酱分离时,加白糖、清汤少许。

2.面条熟后盛入大汤碗内,加炸酱即可。

炸酱面很简单!买老北京六必居干黄酱,还有甜面酱,比例是一比二调匀,把准备好的鲜猪肉丁放入炒锅中干煸,再加点黄酒(料酒)、姜末,然后放入调好的酱,可适量加点油和糖。熬时加点开水,不时地用勺子搅,以免粘锅。当香飘四逸让人有产生口水的感觉时表示OK!然后就更简单了,把手擀面煮好,配上黄瓜丝、香菜、生菜丝什么的,挖两大勺酱一拌!和口水一起吞进肚里,香!

泰式凉面

原料:面条(就用不带调料的方面便啦)、洋葱、西红柿、芹菜(可用其它香口的蔬菜替代)、青豌豆。

调料:柠檬汁(青柠为最好)、椰糖浆(普通糖浆也可以)、鱼露(酱油也可以)、新鲜碎辣椒(随个人喜好增减)。

制作:1.将原料中的蔬菜洗净切碎,根据懒人准则,不需要切得很细很好看,只要自己能下咽就可以了。

2.面条用清水煮开,软硬程度可根据个人的口味掌握。

3.准备好一个干净的大碗,系上一条漂亮的围裙,抄起两把钢匙把架势摆好。

4.先在碗里舀人2匙柠汁,2匙鱼露,1匙糖浆,随意加一点碎辣椒,倒入除西红柿以外的其它蔬菜和冷面,搅拌搅拌再搅拌。

5.搅拌至基本均匀后加入西红柿,再搅拌两下。

6.大功告成。P2-3

菜还是蒸得好,超简单的懒人蒸菜做法食谱的做法大全

比如:
1、白萝卜/胡萝卜切薄片(2-3毫米的样子)放碗里,上面放上适量油,盐,辣椒。隔水蒸。
所有肉类如1所示方法蒸。15道,简直数不清:

萝卜、豆类、南瓜类、各种肉(一般蒸腊肉类,比如腊鱼,腊肉,腊鸡鸭兔肠)、土豆、辣椒、鸡蛋、鱼、豆豉等等。。。。除了青叶子蔬菜,基本没什么不能蒸。。。因为青叶子蒸了会变黄。

方法就是:
菜切好,放碗里,在菜上面放油、盐、调味料。蒸熟后,拌匀!

好吃易做懒人菜200例的作品目录

《好吃易做懒人菜200例》作品目录:
1、懒人做菜选择电压力锅好处多
2、住家秘籍——懒人的快速煮饭法
3、居家烹饪,学一招“减负法”
4、懒人做素菜
5、炝炒大白菜
6、糖醋辣白菜
7、菠菜粉丝
8、蒸茄子
9、酸辣土豆丝
10、海带拌土豆丝
11、翡翠莴笋丝
12、拍黄瓜
13、木耳黄瓜  
14、炖南瓜   
15、老虎菜



《好吃易做懒人菜200例 》是2008年由南海出版社出版的图书,该书由深圳市金版文化发展有限公司编写。该书介绍了懒人容易做的20道菜。

求懒人菜谱!

绿色蔬菜估计是不行的了,几小时蒸下来,营养没流失估计看看难以下咽。试着给你推荐几个:


1、香肠蒸蛋。


2、八宝酱丁。(肉丁、胡萝卜、冬瓜、茭白、香干、毛豆、笋丁、花生米、莴苣、你喜欢的都可以切进去)


3、直接菜饭:青豆,玉米加香肠或火腿丁调味一起蒸。

有没有什么菜式适合懒人做的?

我教你一个最简单又最有营养的。‘鸡蛋羹’ 做法:取一个碗盘,将三个蛋打入碗中,搅匀,加跟蛋汁一样的多的水,然后,锅中放些水,碗能漂起来就行,把碗盘放入水中开锅后蒸三至五分钟,中间没有蛋汁既可,熟后放入糖或盐如有香油倒入一两滴更好,能防止上火,也可以降火。

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