芋头的医药作用(芋头的药用价值和副作用)
芋头的药用价值和副作用
1.芋头口感细软、绵甜、香糯,易消化,既可作主食亦可作菜肴、点心。每100克芋头中含蛋白质2.2克,脂肪0.2克,碳水化合物17.5克,胡萝卜素160微克,维生素B10.06毫克,维生素B20.05毫克,维生素B30.7毫克,维生素C 6毫克,维生素E 0.45毫克,钾378毫克,磷59毫克,钙36毫克,钠33.1毫克,镁23毫克,铁1毫克,锌0.49毫克,铜0.39毫克,锰0.3毫克,硒1.45微克,
2.还含氟和膳食纤维、皂角苷、淀粉、灰分等。
3.芋头的黏液中含有一种物质,对皮肤黏膜有较强的刺激作用,且会使皮肤过敏,但经过煮后就会消失。
4.芋头中含有氟,有助于洁齿防龋。芋头中含有多种微量元素,能增强人体免疫功能。
芋头的药效
芋头里面含有丰富的淀粉以及B族维生素和维生素c等。
由于芋头里面含有丰富的钙,磷,铁,胡萝卜素以及氟元素,所以吃芋头可以有效地保护牙齿。
而且芋头是碱性的食品,可以中和人体内的酸性物质,因此具有美容养颜,乌黑头发的作用,还可以用来治疗胃酸过多。
芋头的药用价值和副作用图片
两年的芋头能吃,芋头是一种食用植物。芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养价值和药用价值都很高,有“皇帝供品”之美称,其表皮会显得比较粗糙,看上去像是有很多毛发。 芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。
芋头的药用价值和副作用是什么
芋头富含糖类,特别是淀粉含量很高。另外,淀粉中含有多种维生素、蛋白质、钾、零元素以及微量元素钙。这是我们人体所迫切需要的元素。身体若缺少这些营养物质,就会给身体带来危害
芋头的功效和作用和副作用
有毒。芋头毒性为块茎有毒,因此芋头必须煮熟才能吃。高温才能够分解芋头粘液中对人体有害的物质,同时吃到健康美味的营养,生吃或者吃不熟的芋头会出现食物中毒的情况。另外,芋头不能多吃,虽然吃芋头对人体有很多好处,但是芋头吃多后确实是存在副作用的。
芋头的作用和副作用
荔浦芋头生吃不会有危害。老婆把芋头上锅蒸熟,带皮蒸熟后稍微放凉了将皮剥掉,放入深一点的盆里,芋头先蒸再去皮,就不会让手沾上粘液发痒了,压成泥;再和肉馅混合在一起。做成饼。下锅油炸
芋头有什么药用价值和食用价值
芋头属于淀粉类食物,为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品。
芋头的药理作用
芋艿有紫色有白色。
紫芋各地均有栽培。叶片盾状,长40-50厘米,宽25-30厘米;花黄色、顶部带紫色,花期7-9月。块茎、叶柄、花序均可作蔬菜。
白芋主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。
芋头的功效与作用:
1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。
2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3、美容乌发。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果。
4、补中益气。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。