百合土茯苓煲汤的功效与作用(土茯苓跟百合一起煲)

土茯苓跟百合一起煲

准备食材：玉米一根、土豆一个、胡萝卜一根，扇骨500克。

1、将扇骨切成大块儿，锅中放水烧开，将扇骨放入一把浮沫捞出，放在盘中备用。

2、要将胡萝卜去皮洗净，土豆去皮洗净，然后都切成滚刀状，放入盘子中备用，

3、将玉米洗干净切成块状，也放入盘中备用。

4、锅中放水，放入扇骨切好的胡萝卜，土豆以及玉米，然后放入精盐十三香，葱段，姜片，以及适当的鸡精，大火煮至开了之后，改成小火慢炖，一个小时左右就成熟了。

百合可以和茯苓在一起吃吗

葛根,茯苓,山药,肉桂,栀子,木瓜,莲子,百合可以一起用。长期服用，莲子可以滋养药食物，养神安宁，降血压；百合可以补中益气，温肺止咳；两者加上山药会对神经衰弱会有作用；葛根可以减少烦躁、焦虑和忧郁，提高睡眠质量。

茯苓和百合一起煮吗

材料：

皇冠梨15个，茯苓100克，百合100克，陈皮100克，枇杷叶100克，蒲公英100克，姜两块切丝，大枣10个去核，罗汉果4个（洗净，掰成块）

川贝粉20——25克

梨汁先煮茯苓，百合，陈皮，大枣，罗汉果，

20分钟（大火煮开转中小火），后放枇杷叶，蒲公英，再一起煮20分钟。

过滤掉药材，只留汁液。

再次回锅，煮汁放冰糖，（冰糖越多收汁越快）。这个根据自己需求来。我放的2斤冰糖。

梨浆有些粘稠了就可以关火了，冷却后黏度还会增加。

关火后，倒入川贝粉搅拌。（川贝不能经高温煮），装罐密封

土茯苓跟百合一起煲的功效

主料：鲜猪心2000克。

调料：精盐25克，酱油50克，料酒30克，葱段30克，姜片15克，香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮，八角、砂仁各3克，小茴香、丁香各2克)。

制作方法

(1)将猪心用清水反复冲洗=F净。

(2)锅内放入清水烧热，将猪心放里烫透，捞出用凉水冲凉。

(3)锅内放入清水1500克，加入全部调料和香料包，烧讳后煮10分钟，再把猪心放入，酱至不见血水(用筷子扎)时捞出即成。食用时切片装盘。

猪心1～2个，洗净放锅内，加入香葱、生姜、豆豉、酱油、面酱、黄酒适量，加适量水，用小火炖熟后捞起切片，拌入锅内酱汁食用。

土茯苓跟百合一起煲汤的功效

1、茯苓龟汤

煲龟汤需要的主材料就是草龟和瘦肉，一般炖龟汤的话，可以放一些茯苓，能够起到清热解毒和除湿气的作用，还能帮助调理脾胃，也可以放一些红枣和姜片等，帮助调味，具体做法是将龟和瘦肉放在锅中氽水捞起来，然后放入所有的材料进行煮沸，煮沸之后再用小火进行慢炖就可以了，注意时间，最好是两个半小时，最后再放盐进行调味。

2、枣仁百合龟汤

因为龟汤的做法有很多种，放入不同的药材，起到的效果也不一样，所以如果想要达到安神补脑的作用，可以放入枣仁和莲子百合等等，具体的做法就是将红枣去核处理，然后将乌龟肉和红枣莲子等所有的材料清洗干净，放在煲汤锅里面，加入清水进行煮沸，然后用文火再煲一个小时，最后放入盐即可。