秋季男人怎么进补好？
回答。
男人在秋季进补的时候。请不要吸呀，不要喝酒，白酒啤酒都不要喝，不要吃辛辣食物，不要撸串儿。这几样在秋季必须时刻而止， 整天胡吃海喝。你吃龙筋都没用。 一定要多锻炼。远离肥胖。远离三高。身体好。就是全家的最大的幸福。比你给家挣些金山都重要。记住没事儿多吃点儿银耳，红枣，枸杞，冰糖。一起煮，煮完了之后当茶喝，当粥喝。 并且还治便秘。保持好自己的身体。精神充沛。干起工作也有劲儿。回答完毕。
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男人在秋季进补的时候。请不要吸呀，不要喝酒，白酒啤酒都不要喝，不要吃辛辣食物，不要撸串儿。这几样在秋季必须时刻而止， 整天胡吃海喝。你吃龙筋都没用。 一定要多锻炼。远离肥胖。远离三高。身体好。就是全家的最大的幸福。比你给家挣些金山都重要。记住没事儿多吃点儿银耳，红枣，枸杞，冰糖。一起煮，煮完了之后当茶喝，当粥喝。 并且还治便秘。保持好自己的身体。精神充沛。干起工作也有劲儿。回答完毕。