虾皮韭菜鸡蛋作用(韭菜鸡蛋虾仁好吃还是虾皮好吃)

韭菜鸡蛋虾仁好吃还是虾皮好吃

韭菜鸡蛋饺子虾皮儿馅儿咸了怎么办 ，这应该很好吧 。俗话说站着不如倒着好吃 不如饺子 。当然饺子馅儿的品种也很多 酸菜馅儿的 白菜馅儿的 很多。韭菜鸡蛋虾仁馅儿的饺子很香 ，但有时不注意 饺子馅儿可能就会拌咸了，这个也不用着急 你可以再煎点儿鸡蛋 或者再放点儿韭菜 ，这样弄馅儿就不那么咸了 。

虾和韭菜鸡蛋

　　鸡肉虾仁韭菜水饺做法：　　亿、用料：　　饺子皮65个、韭菜500克、鸡脯肉400克、虾270克、食用油100克、盐少许、姜丝少许、料酒10克。　　做法：　　1、将韭菜洗净，切的小小的段，如果韭菜切的稍大，包饺子时不容易包　　2、韭菜切好后放到大碗里，加入90g油，将油烧热后，晾凉，将韭菜搅拌均匀，待用！（先用油将韭菜拌匀，可防止韭菜过多的出水）　　3、将鸡肉剁碎待用。　　4、处理虾，将虾的头剪掉，祛除虾线，去掉虾壳，虾处理好后，在虾仁里加入料酒、姜丝、盐腌制10分钟！　　5、将腌制好的虾仁切成大块后备用　　6、将鸡肉倒入韭菜中搅拌均匀后，放入盐、鸡精搅拌均匀，再放入切好的虾仁搅拌均匀。　　7、饺子馅就做好了，接下来就是包饺子了！　　二、用料：　　韭菜260克、鸡肉250克、虾1200克、饺子皮700克、食盐、酱油、鸡精、料酒、生抽、调和油、五香粉、芝麻油各适量。　　做法；　　1、鸡肉剁碎备用；　　2、韭菜洗净切碎备用；　　3、虾去壳去虾线，用盐和料酒淹十分钟备用；　　4、取一个大碗，把炒好的鸡蛋、韭菜、虾仁放一起，加入盐，生抽，酱油，五香粉，香油，鸡精；　　5、搅拌均匀调成馅；　　6、取一张饺子皮置手中，放入一点韭菜鸡蛋，然后在上面放上一个虾仁，包好即可。

韭菜鸡蛋虾仁好吃还是虾皮好吃呢

做菜盒子的馅，我觉得做韭菜鸡蛋馅比较好吃。我喜欢在里面加一些韭菜鸡蛋和一些虾仁虾皮进去，这样子呢话呢，又可以增加营养又美味韭菜的香味，加上鸡蛋的鲜味，再加上一点虾皮，可以补钙，这样子营养美味。如果想做很多，又不一样味道的话也可以做白菜，香菇、豆干馅的也好吃。

韭菜虾皮鸡蛋的功效

第一、蒜香虾皮

材料

生晒虾皮，蒜末，干红辣椒，盐，鸡精，糖

做法

1.虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝。

2.锅中座油，至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。

3.倒入洗净控干水的虾皮同炒，过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干。

4.最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可。

第二、虾皮韭菜炒鸡蛋

材料

韭菜，虾皮，鸡蛋，食用油，盐，白糖

做法

1.韭菜摘去老叶，洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散

2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖

3.在打散的鸡蛋中加几小勺水

4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀

5.锅子烧热，放油烧至大约7成热

6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中，蛋液开始要凝结的时候，快速用筷子把蛋液搅散成小块状，继续翻炒一会儿，蛋液完全凝固即可出锅

第三、虾皮蒸蛋

材料

鸡蛋，虾皮，黄酒，生抽，麻油

做法

1、鸡蛋冲洗干净蛋皮，磕入碗中打散，放少量黄酒、适量温水、少许虾皮调和均匀，撇去泡沫，包上保鲜膜。

2、蒸锅加水烧开，隔水放入蛋液，中火蒸10分钟左右取出。按个人口味调入适量生抽、麻油即可。

第四、土豆虾皮蛋汤

材料

土豆200克，鸡蛋1个，虾皮、木耳少许，油、盐、葱姜、鸡精适量。

做法

1、土豆洗净去皮切条，虾皮冲一下。

2、起锅热油爆香葱姜，煸炒土豆、虾皮、木耳片刻。

3、放2碗水焖煮5分钟。

4、徐徐倒入蛋液烧开。

5、加盐和鸡精调味即可。

虾皮怎么做好吃呢，相信大家已经有了一定的了解，虾皮具有很高的营养成分，也有很多的功效和作用，今天学习了很多虾皮的做法，每一种都有不同的营养成分，虾皮和不同的食物在一起会也会有很多不同的功效，就让我们一起做虾皮补钙吧。

韭菜鸡蛋虾皮馅怎么调又鲜又好吃

步骤1

韭菜摘洗干净，控干水分。

步骤2

洗净的韭菜切碎，装入盆中。

步骤3

鸡蛋三个打入碗中，用筷子打散。

步骤4

热锅热油，倒入打散的鸡蛋液，待蛋液凝固后用铲子铲碎，盛入碗中，晾凉备用。

步骤5

虾皮用清水漂洗一下。

步骤6

切碎的韭菜，先加一匙花生油拌匀，防止加盐后韭菜出汤。

步骤7

再加入炒碎的鸡蛋和虾皮，加蚝油、盐 白胡椒粉和鸡粉一起搅拌均匀。

步骤8

韭菜虾皮鸡蛋馅就做好了。

步骤9

取一张饺子皮，中间放入馅料。

步骤10

捏出饺子的形状。

步骤11

包好一屉就可以上锅煮啦！

韭菜鸡蛋加虾仁好吃吗?

用料

韭菜一把

新鲜沙虾一斤

猪肉一块（大约七两左右，三肥七瘦）

葱、姜、花椒、黄酒、盐、生抽、老抽、糖、生粉、麻油、鸡精各适量

做法

步骤 1

猪肉洗净切块剁成泥待用鲜活沙虾去头抽肠洗净装入保鲜代放入冰箱速冻四十分钟左右韭菜一小把洗净切碎待用

步骤 2

葱切断，姜拍散或切片，一起放入碗内，再加入数粒花椒，倒入适量黄酒，加入适量水浸泡十分钟，再用手挤压葱姜花椒粒后过滤葱姜水，把剁好的肉馅里加入适量盐，生抽，老抽，少量糖（提鲜），然后分数次加入刚才过滤好的葱姜水并朝一个方向搅拌至上筋（这个可以去肉腥还有就是使饺子馅有汤汁）

步骤 3

把速冻好的虾取出，很容易的就剥掉了虾壳，把虾仁洗静对半剖开切小粒放入碗内,加入适量盐,黄酒,葱姜粉,生粉抓匀腌制15分钟,然后放入自来水下再次冲洗干净并沥水

步骤 4

把调好的肉馅加沥水的虾仁拌搅，再加入切碎的韭菜，加入适量麻油拌匀，最后再加入适量盐和鸡精拌匀就可以了

步骤 5

包好煮好当然就是开吃罗