萝卜梨子水功效和作用(萝卜梨水的作用)

萝卜梨水的作用

1、萝卜梨水需要熬制2小时。

2、原料：银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一个，冰糖适量。

3、准备所有原料，银耳用温水泡开撕成小朵，白萝卜、雪梨切适当大小滚刀块。

4、锅内加2.5L水，将白萝卜块和雪梨块同时入锅内煮。

5、大火烧开后转小火煮至水剩2L左右加冰糖继续煮10分钟关火即可。

6、大火烤开后转小火继续煮，是为了让白萝卜和梨的味道和汁充分释放出来。总大火烧一会就烧没了汤汁，白萝卜和梨的精华却没有煮出来，所以一定要小火煮。

萝卜梨水的副作用

白萝卜水和梨水都是有润肺止咳的功效，但是白萝卜水和梨水是有区别的，在功效上是相同的，都能起来止咳润肺的作用，不同点我想一是味到上的不同，一个是萝卜味，一个是梨味，相对比较梨水要比白萝卜水效果要好一些，所以说白萝卜水和梨水是有区别的。

萝卜梨水的作用与功效婴儿可以吃吗

区别在于，一是萝卜梨水是用萝卜与雪梨一起煮的水。而梨水就是单一用雪梨煮的水。

二是在功能上，萝卜梨水更加清热润肺，梨水就平和一些。

三是萝卜梨水适应成人喝。梨水适应老人小孩喝。

萝卜梨水的作用与功效

食材

雪梨1个

白萝卜100克，冰糖20克

做法

1

白萝卜洗干净不用去皮，切成小块，梨用盐搓一下，再浸泡10分钟，然后清洗干净，因为梨也是不需要去皮的，所以洗的时候一定要洗干净，切成块备用。

2

把切好的萝卜和雪梨块放入砂锅里，用电饭锅也可以，还省事

3

再放入一块冰糖，冰糖不要放太多，稍微有点甜味就可以

4

加入适量的清水，末过食材即可，然后放到炉灶上，大火煮开，小火再煮上30分钟就可以了。

5

煮好的雪梨萝卜水，甜甜的很好喝

6

非常好喝

萝卜水梨水功效和作用

1、食材：白萝卜100克、梨1个、冰糖20克、清水适量、枸杞几颗。

2、白萝卜洗干净不用去皮，切成小块，梨用盐搓一下，再浸泡10分钟，然后清洗干净，因为梨也是不需要去皮的，所以洗的时候一定要洗干净，切成块备用。

3、把切好的萝卜和梨块放入砂锅里，用电饭锅也可以，还省事。

4、再放入一块冰糖，冰糖不要放太多，稍微有点甜味就可以。5、加入适量的清水，末过食材即可，然后放到炉灶上，大火煮开，小火再煮上30分钟，撒上枸杞就可以了

萝卜水和梨水有什么功效

白萝卜煮梨水对咳嗽现象有改善功效。白萝卜是一种常见的蔬菜，可以治疗或辅助治疗多种疾病，能理气化痰，生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。梨具有滋阴润肺止咳的功效。梨和白萝卜都入肺胃经，属于清热解毒的食物。

萝卜梨水的功效与作用图片

1.白萝卜和雪梨，切薄片或者切丝，或者用削皮刀削也可以，白萝卜雪梨取的份量为1:1，我通常是取一个饭碗白萝卜片雪梨装成一碗。

2.取同样大小的碗，往洗干净的锅里倒入6碗水，水开后到入切好的白萝卜雪梨片。

3.煮开后撇掉泡沫，煮至水变成清澈的淡黄色就可以关火了，一般煮5-10分钟就差不多了。

味道：闻着有轻微的萝卜味，味道甘甜，甜度取决于水的多少，我的比例是微甜。水放多少看个人喜好。