盐煮脐橙的功效与作用(水煮脐橙有什么功效)

水煮脐橙有什么功效

不可以。橙子好有丰富的卫生素，营养丰富，也可以开水煮着吃，但说其能够降温，目前没有科学依据，据本人多年生活经历，没有发现有降温的必然！

脐橙能煮水吗

步骤/方式1

脐橙洗干净切成薄片，锅中加水倒入脐橙一起熬煮。

步骤/方式2

待煮到半个小时后加入一小把冰糖，用勺子把脐橙肉戳烂。接着煮。

步骤/方式3

煮到1个小时就可以了，等凉一些以后就可以喝了。

脐橙煮熟吃有什么作用

如果天气炎热的话，橙子不需要蒸熟，直接喂给宝宝吃，或者榨橙汁都可以，如果天气比较冷的话，为了防止宝宝吃了之后不舒服，是需要把橙子蒸熟的。被蒸熟的橙子，对于宝宝而言还能起到化痰止咳的作用，橙子富含有维生素c，对于宝宝的成长发育也是有很大的好处。

炖脐橙的功效

脐橙生吃和炖着吃的区别是口感的不同和营养的差别。脐橙是一种新鲜的水果，富含水分，糖分及多种微量元素以及类黄酮物质。多吃脐橙，在秋冬季节可以补充足量的维生素C，预防感冒增加了抵抗力。生吃脐橙可以尽可能的保证维生素C的活性和摄入。但是也有人推荐将脐橙炖着吃，这样的口感比较绵软，必须要像是一种糖水或者是炖品。但实际上脐橙当中的维生素C已经消失殆尽，经过高温的蒸煮维生素也有各种损失。所以尽量的生吃脐橙是保证维生素摄取的一种好的方式。

水煮脐橙的做法

20分钟

步骤/方式一

橙子煮水可以加冰糖也可以加入麦芽糖，都可以起到清热滋润的良好效果。

首先选择新鲜的橙子，带皮切成小块。

步骤/方式二

在装满水的煮壶中，加入橙子块。

步骤/方式三

再放入一块麦芽糖。

步骤/方式四

盖上锅盖，大火熬煮20分钟左右。

步骤/方式五

即可完成，清甜美味的橙子煮水。