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炒菜教学?

更新:2023-01-30 01:28编辑:bebe归类:饮食养生人气:135

炒菜的一般步骤如下:


1、放油若干,加入佐料;


2、将菜品放入锅中,用中旺火在较短时间内加热成熟;


3、炒制中间使用锅铲不断翻动,菜被炒熟即可;


锅铲翻动的目的:使菜品受热、佐料以及各种菜品在炒制过程中析出的汁水在整锅菜中均匀分布。


炒菜:是中国菜的常用制作方法,是中国家庭日常最广泛使用的一种烹饪方法,将一种或几种菜在锅中炒熟的过程,它主要是以锅中的油温为载体,将切好的菜品用中旺火在较短时间内加热成熟的一种烹饪方法。

做菜的食谱,怎么炒好家常菜

做菜的食谱在新华书店里可以买到,你要求的这个菜谱太广了。我先给你介绍一道比较简单的: 作法一: 1.土豆去皮切成细丝,洗净淀粉再用盐腌制1 分钟洗净(这样爆炒出来的土豆脆嫩)。辣椒去蒂切丝备用。2.将炒锅置火上,放油至八成热放入土豆丝、辣椒丝炒拌均匀,土豆丝快熟时放入盐,鸡精略炒一下即可出锅。 作法二: 1、土豆去皮切成片,洗净淀粉再用盐腌制1 分钟洗净(这样爆炒出来的土豆脆嫩)。黑木耳用冷水泡开撕成小块备用。2.将炒锅置火上,放油至八成热放入土豆片、黑木耳炒拌均匀,土豆片快熟时放入盐,鸡精略炒一下即可出锅。 作法三: 1、土豆去皮切成片(丝),洗净淀粉再用盐腌制1 分钟洗净(这样爆炒出来的土豆脆嫩)。猪肉、青椒切片(丝)备用。2、猪肉片(丝)用黄酒、生(老)抽、糖、盐、少许鸡精腌制5-10分钟(这样炒出来的猪肉又香又嫩)3、 将炒锅置火上,放油至八成热放入肉片(丝)过油划开,到肉片(丝)七八成熟时盛盘,锅内留油放入土豆片(丝)、青椒拌均匀,放入盐,鸡精略炒一下,再放入过油后的肉片(丝)炒拌均匀即可出锅。

家常炒菜做法

花菜炒肉丝(花菜健脾养胃,亦有减肥功效)
用料:花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片。

调料:酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐
做法:
1、花菜洗净,摘成小朵,过水焯至断生。

2、里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。

3、锅内放油,放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒。

4、加入盐调味,起锅即成。

醋溜白菜】
原料: 白菜梆500克 大葱1节 干红辣椒8颗 醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 做法:
1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。【剁椒辣炒小白菜】
原料:小白菜300克 花椒10粒 剁椒1汤匙(15克) 盐1/2茶匙(3克)做法:
1)小白菜切去头部后洗净,放入开水中焯烫10秒钟后捞出,沥干水分,切成6厘米长的段。 2)锅中倒入油,趁着凉油的时候放入花椒,中火加热,闻到花椒味儿飘出(花椒颜色变深,但别变黑哈),用铲子将花椒捞出。 3)放入剁椒炒香,倒入小白菜翻炒几下,调入盐即可出锅,千万别炒太长时间哈!!!【家常木须肉】
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)做法:
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。 2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。 4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。 5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。

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