牛黄酸dha的功效与作用(牛磺酸和dha的作用)

牛磺酸和dha的作用

黄骨鱼的肉质比较鲜美，而且黄骨鱼中含有丰富的蛋白质及大量的微量元素和矿物质，具有很高的营养价值和药用价值。如果经常喝有黄骨鱼汤对孩子的免疫力功能以及补血、健脑、强健骨骼都有一定的效果。因为黄骨鱼汤中含有较少的脂肪，其中大部分是不饱和的脂肪。另外不吻合的脂肪酸中含有DHA成分，可以对人体的视网膜和大脑的保护和发育起到很好的作用，有助于孩子的智力发育、补血、健脑。

另外黄骨鱼汤中的骨头中含有丰富的钙质成分，给宝宝经常喝汤可以促进骨骼的发育，可以很好的起到补钙的作用，可以强健孩子的骨骼。另外黄骨鱼汤中含有丰富的蛋白质，是人体提供的必需氨基酸。经常喝黄骨鱼汤可以很好的增强孩子的免疫力，特别适合儿童食用。

牛磺酸和dha哪个重要

dha是不饱和脂肪酸家族中的重要成分，是二十二碳六烯酸的简称，其中富含有牛磺酸，锌等多种营养素，非常适合婴幼儿在生长发育关键阶段食用，如果自身出现了记忆力低下的问题，也都可以食用dha来进行调理。

大家在日常食用各类食物可以补充体内所需要的dha，也可以服用一些保健品来满足体内对于dha的所需量。在人生的不同阶段，对于dha需求量是不同的，日常食用对个人的神经元生长发育非常有好处。

牛磺酸是dha吗?

牛磺酸，是一种是内源性氨基酸，也就是人体可以自身合成的氨基酸。牛磺酸是一种含硫的非蛋白氨基酸，是人体生长发育必需的一种氨基酸。牛奶中牛磺酸含量很少，每100ml中只含牛磺酸0.7mg；而母乳中牛磺酸含量为牛奶的4～9倍，初乳中牛磺酸含量最高，每100ml中含5.2～6.2mg。所以很多妈妈知道去超市买酸奶，要买生牛乳为原料的，而往往这种奶价格比较高。

人体中牛磺酸的来源有两种：一种是自身合成，另一种是从膳食中摄取，动物性食品是膳食牛磺酸的主要来源，尤其是海生动物。

当然，牛磺酸作为一种人体非常重要的成分，对于婴幼儿是有非常重要的作用：

1、可以促进婴幼儿脑组织和智力发育

它在宝宝出生前后，对宝宝的中枢神经系统起到关键作用;牛磺酸能调节中枢神经系统的活动。牛磺酸是大脑中含量最多的游离氨基酸之一，是大脑神经细胞间相互连接的介质，参与脑神经功能的调节。因此，婴儿期牛磺酸的缺乏很可能对小儿的大脑功能造成不良影响。

2、有益宝宝神经系统和视力发育

牛磺酸可提高神经传导和视觉功能，对于宝宝神经系统和视力发育有着非常重要的作用。儿童牛磺酸缺乏时，对其视力会产生不良影响，表现为视网膜电流图发生异常变化。

3、有益维持婴儿旺盛的代谢

牛磺酸具有调节心肌收缩力，对心血管活动有益，有促进血液环循的作用。

4、其他功能

牛磺酸防治缺铁性贫血有明显效果，它不仅可以促进肠道对铁的吸收，还可增加红细胞膜的稳定性；牛磺酸还是人体肠道内双歧菌的促生因子，优化肠道内细菌群结构；还具有抗氧化、延缓衰老作用。

对于婴幼儿来说， 前两个作用最大，所以你明白为什么所有的婴幼儿奶粉中，除了有DHA之外，还有牛磺酸了吧！

牛磺酸和DHA

我知道的是波兰牛栏今年针对上幼儿园的宝宝专门推出了一款奶粉Bebilon5（1200g）除了满足该阶段儿童所需营养成分外，还特别添加了维生素A，D促进钙的吸收，增强免疫力，另外，还添加了DHA，促进智力发育。

我家孩子上幼儿园抵抗力差，就专门买了这个原装的，喝了半年了，反正，别的小孩都生病请假了，我家宝宝还能健健康康的去上幼儿园。

牛磺酸和dha的作用一样吗

蓓维嘉奶粉添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA/AA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方和OPO、叶黄素、乳铁蛋白特色强化配方，其中益生元含量3.0g/100g，且添加有益生菌，强化宝宝免疫防御功能，改善肠道功能。