杏子糕的功效与作用(冰糖杏子的功效与作用)

冰糖杏子的功效与作用

一、新疆本地也有一种说法:所有杏子里面，小红杏是最不易让人上火的杏子。但是通常人们都说杏子一次吃多了会上火。因为杏子属于偏温热的水果，吃多就容易上火啦。杏子适合寒凉性的人食用，而温热性体质的人食用过多更容易引起上火。一次性食用过多杏子会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。在桃、李、杏正当季的时候，要适量食用，切不可贪吃伤身。无论是新鲜的杏子还是杏子的加工产品，我们都不宜多吃。对于“杏伤人，李子树下埋死人”的说法，和人的体质无关，但这大多和吃的量过多有关。

二、夏天怎么吃杏不上火

1、杏子性热，能起到升热作用，容易上火。所以，在吃杏子时不妨搭配一些其他寒凉性的水果一起吃就能调节属性，避免上火。如西瓜、梨、西红柿等。

2、把杏子榨汁兑上冰水，或者直接用杏子加冰糖熬水喝，也能避免上火，还能辅助治疗咽喉肿痛，咳嗽痰多等症。

3、注意适量。杏子一般每天最多可以食用10~12颗。但建议吃4-5个比较合适。对高血压患者来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症患者的抗癌也有作用，这时可以适当增加，但也一般食用20颗以下为好，以免食物中毒，或肾功能损伤等。

杏子的功效与作用点

孕妇**不要吃杏子,据说会滑胎的

冰糖杏子的功效与作用禁忌

一、用料

杏 500克

糖 150克

二、杏干的做法步骤

步骤 1

将杏洗净切成小块

步骤 2

倒入150g糖（砂糖绵白糖都可以，我用的砂糖）腌制过夜

步骤 3

腌制出水直接倒入锅里煮开，糖全部化了，再泡一晚

步骤 4

烤箱90度烤3小时，出来后继续晾晒一下

泡法2

1、主料：杏干100克

2、辅料：红糖20克、清水1000克。

3、杏干称重备好，减去盘子的重量。

4、用清水冲洗干净灰尘后，温水浸泡10分钟左右。

5、备好红糖。

6、砂锅加入清水，放入杏干。

7、大火煮开后改为小火。

8、加入冰糖。

9、喜欢单独食用杏干的亲，煮8分钟后就可捞出一部分，撒上白糖食用，酸甜开胃，不怕酸，白糖略。

10、再煮5分钟后，关火。

冰糖杏子的功效与作用是什么

1.杏子洗净

2.将杏子掰成两半去掉核，刚入锅中加入适量纯净水。

3.加入冰糖熬煮。

4.煮至杏肉柔软即可。

冰糖杏子的功效与作用及禁忌

杏梅属梅花体系,又名洋梅、鹤顶梅。杏与梅分别是蔷薇科的两个不同树种，各自具有独特的性状，而杏梅是两者的天然杂交种，既包含杏的性状，又包含梅的性状。

杏梅花朵颜色淡雅，花径大、花色亮且花期长，具有很高的观赏价值。成熟的果实表面呈黄色或红黄色，味道鲜美甘甜，是一种营养价值较高的水果。

一、杏梅泡酒的食材及做法

材料：杏梅500克，冰糖100克，高度数粮食酒500克。

做法：将杏梅洗净去核，放入罐子中，倒入粮食酒，加入冰糖，密封保存于阴凉干燥处，2个月即可食用。

二、杏梅泡酒的功效

（1）促进消化

杏梅中含有丰富的纤维素，能有效改善肠道运动缓慢，促进消化。

（2）调节血压

杏梅中含有丰富的钾元素，可以有效地调节人体的血压。

（3）保护视力

杏梅中还含有大量的维生素A，可以预防夜盲症和视力减退。

（4）消脂减肥

杏梅酒中含有果酸，维生素C以及大量微量元素，可加快新陈代谢，起到对于减肥瘦身的效果。

三、注意事项

（1）杏梅含糖分较多，糖尿病患者要尽可能少吃或不吃。

（2）以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。