马齿苋的作用与禁忌(马齿菜白醋一招白发变黑发)
马齿菜白醋一招白发变黑发
1.拿个篮子，去地里寻找新鲜的马齿苋，然后连根挖下来，抖掉上面的泥土，尽量遮阴，不要让马齿苋被太阳晒蔫吧了。
2.回家后，将马齿苋仔细的摘好，去掉上面的枯枝烂叶，然后在水龙头下面反复冲洗，一直到冲洗的没有杂质泥土为止。
3.将马齿苋清洗干净后，放进沥水篮里面将水沥干，然后将马齿苋放在菜板上，慢慢的用刀切碎，尽量切而不是剁，因为剁的方法会让马齿苋的营养有所消耗。
4.将马齿苋放进锅里，里面加上适量的水，慢慢的进行熬制，等到熬到熟烂的程度，将菜渣用笊篱捞出来，留下里面的汤汁。
5.将马齿苋水中加入两勺蜂蜜，再熬制片刻，当汤越来越浓的时候，就会在蜂蜜的作用下变成马齿苋膏，将马齿苋膏装进一个瓶子里备用。
6.早晚两次用马齿苋膏涂抹头发根部，如果白发少的话，可以只针对白发根部涂抹，在涂抹的同时，还可以将马齿苋当成食物，凉拌或者煮汤喝，效果则更好。
白发怎样调理和根治
首先要注意饮食的摄入，可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，茄子，紫菜，木耳等等有营养的食品，也要调节好心情，避免长时间的压力过大或者精神紧张，保持充足的睡眠时间，不要过度的熬夜。选择适合自己的洗护产品，不要使用劣质的洗头膏。
马齿菜功效和作用
马齿笕的营养保健功用相信很多人都帮你回答了，而且在网络上你也能查到很详细的介绍，我今天给你的三个回答，或许你根本意想不到，希望能给你以启发：
1.有保命功能
“天呢，你说得也太夸张了吧！！”或许很有多人看了这个小标题，都会是这个感觉。可是，我会非常肯定地跟大家讲，这个一点也不夸张。其原因，请耐心听我道来。
我是20世纪60年代出生的人，那个年代我国的经济还非常困难，老百姓的日子也是举步维艰。在农村，由于生产效率低，家中的孩子又多，粮食严重不足。没有办法，我记得很小的时候，就跟着哥哥姐姐一起拔野菜，回家父母再将之清洗加后，或拌成菜或蒸成团或熬成汤，把其当成粮食之外的果腹之物，而马齿笕则是我们最喜欢的下饭菜。由于马齿笕生命力极其顽强，生长的范围又广，所以在农村“货源充足”。拔回家后，用清水洗净，放到热水焯一焯，然后放上点盐，再用蒜一拌，就成了我们绝佳的下饭菜。那个时候，食用油特别缺，好在马齿笕本身是茎叶肥厚，所以即使油水少，我们也吃得津津有味。
在最困难的时候，我们记不清吃了多少马齿笕。所以我说马齿笕对我们有保命之功能，不是言过其实。
2.有教育功能
90后、00后的孩子和学生，他们出生后，已是改革开放二十年，那时国家已相对比较富足，所以，他们大都相当然地认为生活应该就是这个样子的。这个时候，不管是在家对孩子的引导，还是在学校对学生的教育，我都会讲述自己困难时期吃马齿笕的情境，在今昔对比中，讲述国家发展的历史，教育他们珍惜目前幸福的生活。虽然孩子和学生是当成故事来听，但是我们的这段真实经历还是发挥了应有的教育功效。
3.有感恩功能
这个功能要从两个方面说，一是我们知道马齿笕含有非常多的对人体有益的营养素（可以参看其他朋友写给大家的回答，在此不赘述），正是因为当时我们吃了那么多无污染、纯绿色的马齿笕，我们的身体才得到了充足而优质的补充。我们这代人的身体素质基本还是不错的，很多人甚至比现在的年轻人身体素质还要好，这是我们要感恩马齿笕的一个原因。二是吃马齿笕的这个经历，已与我们的精神融为一体，永远不会忘记。在这段经历的参照下，我们这代人才倍加珍惜今天的幸福生活，才会举双手赞成党的改革开放政策。时下，我国又进入到了一个发展的新阶段，我们坚信，在党的正确领导和全国人民共同努力下，在本世纪中叶，我们的国家一定能够实现中华民族复兴的伟大梦想！
白点癫风用什么药膏治最快
白癜风的种类有很多，每一种类的疾病，外用药物都不一样。如白色糠疹，可选择外涂弱效激素类药膏。如果是真菌感染导致的花斑癣，可以选择有效的杀灭局部皮肤感染的真菌的药物，帮助恢复到正常的肤色。
白斑忌口食物一览表
白癜风忌口问题要知道：这“四类”食物吃了就像是吃“砒霜”
首先，白癜风患者平时应该减少富含谷胱甘肽食物的摄入，饮食中缺乏谷胱甘肽会增强皮肤内的酪氨酸酶活性。因此白癜风患者应减少或不吃含有谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、西红柿、羊肉、辣椒等。
其次是要少吃含维生素C丰富的食物，维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶。所以多吃富含维生素C的食物不利于黑色素形成。不利于白癜风患者恢复。因此应避免吃含有维生素C的食物，蔬菜和水果都要减少，如西红柿、柚子、柠檬等。
第三是要禁烟戒酒，烟酒本身对人体就没什么好处，更何况还是生病的人，白癜风患者的皮肤结构很脆弱，烟酒会带来更大的刺激，造成更大的损伤。此外，烟酒还会降低白癜风患者皮肤的免疫力，从而诱发出其他的并发症。
第四是要忌食发物，发物就是会引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等都很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑本来是不痛不痒的，一般只是会影响美观，但如果吃了这些发物的话，就会引发白斑发痒。
农村最好的治白斑偏方
由于白癜风的发病因素复杂多样化，任何单一的治疗方法或药物的作用往往都是非常有限的，且疗程长，治愈率低。所以，治疗白癜风一定要有综合治疗的思维。
常见治疗方法如下:
1.美国第四代308nm准分子激光治疗系统
这是从美国进口治疗白癜风的尖端设备，这一系统疗法是国内外治疗白癜风的最佳选择。抗复发，无任何毒副作用，适用于各种类型的白斑，总有效率达96.7%以上。
2.UVB311紫外线疗法
UVB紫外线光疗设备可用于全身、半身、局部治疗的不同组合，这一全新的现代白癜风治疗模式，深受广大患者的信任。
3.药物渗透疗法
结合患者发病原因，通过口服、肌肉注射、静脉注射以及外用等方式进行药物渗透治疗，调节机体免疫功能、补充微量元素、提高光敏度、调血理气、促进黑素细胞增值及黑素生成，达到对白癜风的良好治疗效果。
4.中医辩证疗法
遵循辩证施治原则，为每位患者量身定制不同的处方，采用口服汤剂、全身中药熏蒸治疗、中药药浴治疗及局部中药雾化治疗等不同方式，从根本上调理，彻底治愈白斑。
5.黑色素细胞移植疗法
通过进口的BD-II黑色素细胞介入系统，从人体正常皮肤提取正常黑色素细胞，进行活检、分离、培养，结合精密仪器对白斑部位进行黑色素细胞介入手术。对于稳定期的局限性及神经阶段型白癜风，其有效率几乎达到93.6%。大多数患者术后一周左右即可恢复，大大缩短了白癜风的治疗疗程，减轻了患者的经济压力。
6.梅花针/微针治疗
梅花针疗法为皮肤针疗法之一。因使用梅花针进行刺激而名。即用梅花针刺激人体穴位治疗疾病的方法。微针疗法利用伤口的自然愈合能力，激活细胞、修复受损组织，直接参与细胞代谢。
微针不破坏皮肤结构，安全可靠，操作简易而且安全。
7.PIT简快心理疗法
现实生活中，由于人们对白癜风的认知不足，很多人认为白癜风会传染，对白癜风（特别是暴露部位的白斑）患者采取敬而远之的态度，造成了其内心的自卑和压力。“PIT简快心理治疗模式”，在诊疗过程中主动的与患者交流，排除压力，有效疏导，改善患者的心理精神状态，树立对治疗和生活的信心，有益患者早日康复。
8、合理膳食疗法
合理的饮食对白癜风病情尤为重要，在我院临床研究中，亦存在众多由饮食不当而复发或病情加重，因合理饮食而疗效加快的例子。
患者日常饮食应注意一下几个原则：
（1）白癜风患者切记不可偏食。
在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，不利于白癜风的治疗、康复。
（2）增加富含酪氨酸酶食物的摄入。
尽可能多吃含铜、矿物质、酪氨酸丰富的食物，
如：动物肝脏、田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、
葵花子、西瓜子（坚果类）、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等；
尽可能多吃高蛋白的食物如：瘦肉、蛋类、豆类、牛奶、酸奶等；
尽可能多吃点胡萝卜、芹菜、茄子、油菜、海带等新鲜蔬
（3）减少富含谷胱甘肽食物的摄入。
近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富（发物、辛辣、刺激性）的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。
（4）尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。