芹菜籽泡水喝的作用和功效(芹菜籽煮水的功效与作用)

芹菜籽煮水的功效与作用

服用方法：取适量于杯中，热水冲泡，即可饮用，每日数杯，经常服用。

（各人可根据自己血压高低，酌量增减）冲泡方式：纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳。

另支一妙招:将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳. 原料说明：芹菜籽中含有桉油醇、磷甲氧基酚，伞花内酯、芹菜素、亚麻酸、挥发性油脂、黄桐、硼、矿物质如：钙、铁、钠、锌等。用法用量：

1、取适量芹菜籽粉于杯中，热水冲泡，即可饮用，每日数杯，经常服用。

（各人可根据自身情况，酌量增减）

2、可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品冲调以后，会有少许沉淀物，尽可放心食用。

芹菜籽煮水喝

一、食材

鲜活鲫鱼2条(约400克)，芹菜籽油200克，豆腐1块，郫县豆瓣100克，红辣椒粉50克，花椒粉10克，花椒5克，老姜20克，大蒜10克，蒜苗20克，味精5克，精盐适量，料酒适量，水豆粉适量。

二、做法

1.鲫鱼去鳞剖杀洗净，鱼身两面各斜剖三刀，抹一点盐待用；郫县豆瓣用刀铡细；老姜洗净切成指甲片；大蒜切成小片；蒜苗洗净切成段。

2.豆腐切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的长方块，用开水煮5分钟，移至微火上待用。

3.炒锅下芹菜籽油50克，烧至六成热，下鲫鱼两面煎黄起锅。炒锅洗净下油150克烧至五成热，下郫县豆瓣、姜片、蒜片、花椒、红辣椒粉，南出红油香味，掺汤再放入鱼、豆腐、料酒、味精、蒜苗同烧入味。用筷将鱼夹出放在大窝盘内，锅内下水豆粉勾芡，然后将豆腐淋在鱼面上，撒上花椒粉即可上桌。

芹菜籽煮水的功效与作用是什么

1、将芹菜籽磨成粉，如果家里有打浆机可进行粉碎，或者去外面加工支付点加工费用。

2、取适量芹菜籽粉于杯中，热水冲泡，即可饮用，每日数杯，经常服用。

3、可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺

芹菜籽煮水的功效与作用禁忌

芹菜籽的话有健胃，利尿，净血调经，降血压，降血脂，镇静等作用，芹菜籽本身含有较多的磷，钙等成分，可以煎水喝或者是熬水服用，也可以打磨成粉，拌入粥内或者牛奶中饮用，效果也较好，芹菜是我们日常生活中常见的，芹菜中含有蛋白质，红萝卜素，维生素，粗纤维等成分是一种很好的蔬菜，平时可以多吃，对身体有好处，

芹菜籽泡水的功效

芹菜籽煮茶效果比较好

芹菜籽煮茶的效果就是更好，因为高温持续加热的过程，可以让芹菜籽中的有效成分释放的更完全，茶水中的营养成分会更加丰富，喝了之后，功效自然也是成倍增加的。芹菜籽煮水喝，可以降血压，降血脂，可以作为辅助食疗的方法