百合和萝卜的功效与作用及禁忌(百合炖萝卜的功效与作用)

百合炖萝卜的功效与作用

主料：排骨一条，白萝卜一个，百合少许

辅料：枸杞少许，鸡精适量，盐一小勺

1.备好所需用料，排骨提前放入开水中灼洗干净，白萝卜切块

2.清洗干净的排骨和白萝卜，泡过水的百合一起倒入炖锅中，加入适量的热开水

3.启动炖肉功能一小时就可以了

4.炖好的汤加入适量的食盐，鸡精就可以喝了，喜欢的可以加点芹菜，味道更好些。

百合胡萝卜汤功效与作用

 食材清单：米、 百合、虾仁 10个 、 香菇 3朵 、 盐 适量 、 香油 适量 、 胡萝卜 半个

虾仁百合香菇粥的做法：

1/4

做水烧开，把淘好的米放入水中，中火熬粥。

2/4

百合撕碎，胡萝卜切碎，香菇把蒂去掉，切片。虾仁洗好。

3/4

等米熬的汤少了，稍微稠一点后，先把百合、香菇放进去煮大概五分钟，紧接着放胡萝卜。

最后一步

等米汤已经快熬没了，再放虾仁，煮大概五六分钟左右，虾仁熟了后放少许盐和香油，就可以关火了，虾仁百合香菇粥就做好了。

百合炖萝卜的功效与作用是什么

百合萝卜粥：

材料：大米、白萝卜、干百合、冰糖。

做法：

1、先将大米用清水淘洗干净，再浸泡60分钟；

2、然后将干百合洗净，放入清水中浸泡30分钟；

3、接着将白萝卜去皮洗净，切成3厘米左右的薄片；

4、在煮粥锅里加入适量清水，放入大米、白萝卜、百合；

5、之后开旺火烧沸，再转小火熬煮35分钟，即可关火出锅。

百合炖萝卜的功效与作用禁忌

白萝卜能和梨、百合可以同煮的，主要的作用就是能够很好的缓解咳嗽，预防感冒的症状，因为白萝卜当中不含丰富的维生素c和微量元素锌能够很好的帮助患者缓解病情，但是患者如果服用的时候，建议患者可以在医生的指导下看看患者实际的体质能不能服用。

白萝卜煮百合的功效

白萝卜30克，百合15克，大米100克、盐3克，味精1克，葱少许。

制作方法：百合洗净；白萝卜洗净，切块；葱洗净切成葱花；大米洗净。

锅置火上，注入清水，放入大米，用旺火煮至米粒绽开。

放入百合、白萝卜，改用文火煮至粥成，调入盐、味精入味，撒葱花即可食用。

本品有降低胆固醇、滋阴补肾的功效， 适合肝肾阴虚的高脂血症患者食用。

萝卜百合枸杞水的功效

枸杞，百合，麦冬是可以 一起泡茶喝的。百合养阴清热，滋补精血，枸杞治肝肾阴亏，益精明目。两者相配主要起到滋阴养肝的作用，可以泡水喝，一般泡到三道以后可以把枸杞吃了。对于一些阴虚体质的效果比较好。对于一些阳虚体质或者脾胃虚寒的患者最好不要用。

百合炖萝卜的功效与作用及禁忌

材料：霸王花70克、百合50克、蜜枣3个、南杏15克、北杏10克、猪肺500克、胡萝卜、猪碎骨100克、生姜3片。

做法：

1、猪肺反复冲洗干净到雪白色，切成中块，放小许面粉和水，用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉，然后用清水冲洗。

2、再用白醋和清水淹过猪肺浸泡1０分钟左右，去除腥味和细菌。

3、将肺块放进开水来煮２分钟，将肺内的脏物都逼出。

4、其余各物浸泡。

5、一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时。

6、下入调味料即可。

百合萝卜汤的功效与作用

鲜百合萝卜汤

主要材料有： 3种

鲜百合

100克

鸡爪

2只

红萝卜

1个

辅助材料 有：4种

红枣几颗葱适量盐适量鸡精适量

烹饪步骤 3步

步骤1

准备鲜百合、红萝卜

步骤2

鲜百合洗净、红萝卜切粒，鸡爪先下锅煮

步骤3

加入百合、红萝卜、红枣煲煮，入调味料，起锅。

白萝卜与百合煮水喝有什么

白萝卜煮水对治疗咳嗽有一定的辅助作用，对于症状严重的患者效果并不确切。如果咳嗽较轻的话可以用食疗方法来缓解，比如也可以吃一些冰糖炖雪梨、川贝炖枇杷、银耳炖百合等，咳嗽严重的话应及时到医院诊治。注意清淡饮食，忌辛辣油腻生冷食物，多喝水，不要剧烈运动。