青梅加紫苏功效与作用(小苏青梅的功效与作用)
小苏青梅的功效与作用
1、红薯用厨房纸包好，纸巾表面拍水
2、包好的红薯放微波炉，高火叮5分钟至熟。取出对半剖开，用勺子挖出红薯肉
3、挖出的红薯肉用勺子压泥，加白糖、黄油和切碎的芝士，倒入牛奶搅拌
4、搅拌好的红薯肉酿回红薯托中，表面撒芝士
5、酿好的红薯托表面刷蛋黄液，入预热好的烤箱中，放在烤箱中层，180℃烤大约20分钟
拔丝地瓜
1、红薯去皮切块，锅中放油，放入红薯，小火慢炸
2、炸到筷子能轻松插进捞出沥油
3、另起锅放白糖和水，小火加热至糖化
4、待白糖起白色泡沫，炒至泡沫消失
5、放红薯，快速让糖液裹匀红薯表面，盛出放入抹了油的盘子上，吃的时候准备一碗凉开水
微波炉烤红薯
1、用张纸将红薯包起来
2、放入微波炉的托盘上，高火加热3分钟;翻个面，继续高火3分钟即可
红薯酸奶球
1、红薯蒸熟，用小勺研成泥，酸奶放冰箱，切成小块
2、用红薯泥包酸奶块制成丸子
3、粘上面包糠，放油锅中炸至表面金黄
蜜汁地瓜丸子
1、地瓜蒸熟去皮，压成泥，加面粉和糯米粉和成面团
2、和好的面团分成小挤子，团成丸子，放入微波炉中高火转3分钟
转好丸子取出，烧上蜂蜜，撒上椰蓉和葡萄干
红豆薯圆糖水
1、红薯、紫薯洗净去皮，切块，上蒸锅蒸20分钟
2、蒸好的红薯、紫薯装进保鲜袋里，用擀面杖细细的擀成泥
3、擀好的红薯、紫薯泥分别加入100克、90克的木薯粉
4、揉成团，每一份小面团搓成长条
5、切块，撒散粉防止粘连，然后装进保鲜袋冻起来保存
6、锅里放红豆和冰糖，加水煮成红豆汤水后关火晾凉备用
8.另起锅，烧一锅开水，水开后放入红薯圆煮2分钟左右即可捞出
9.将煮好的红薯圆放入冰水中冰一下会更Q
10、将紫薯圆放进刚刚煮红薯圆的锅内，煮2分钟左右捞出
11.将煮好的紫薯圆同样放进冰水里冰一下，而后将两种薯圆捞出控水
12.将控水后的薯圆放进碗里，浇上红豆糖水即可食用
梅子黄金薯条
1、红薯去皮切条
2、低筋面粉、糯米粉、泡打粉、吉士粉、水、油 放入碗中，拌均匀，放置15分钟
3、锅中倒入油烧热
4、将红薯条裹上脆浆糊，放入油中小火炸至金黄。捞出沥干
5、表面撒上梅子粉，趁热食用
蜜汁地瓜片
1、地瓜切片，放入烤箱，210度烤10分钟左右
2、将烤盘取出，用小刷子在地瓜片上刷一层蜂蜜，送入烤箱中再烤约8分钟
3、将烤盘取出，将地瓜片翻面，再次刷上蜂蜜后送入烤箱烤约5分钟后取出撒上芝麻即可
番薯粗粮糕
1、将准备好的紫薯、红薯放到蒸锅中蒸30分钟
2、把蒸好的红薯和紫薯放到盘中放凉，去皮
3、将红薯块捣碎，放入面粉
4、将面粉和红薯捏成团，分成40克每个，放入模具中
5、取出后，将红薯糕放上蒸锅蒸30分钟即可
6、紫薯放凉后捏成团，分成40克每个，放入模具中按出花纹即可
蜜汁烤番薯
1、番薯洗净去皮，切条，切好的番薯块放入大碗中
2、加橄榄油、枫糖、百香果汁，然后拌匀
3、将番薯块倒入烤盘中上面撒上盐
4、加黑胡椒，放辣椒粉，不需要翻动，放入预热好的烤箱烘烤，期间可翻动一次(预热时间15分钟)
紫苏青梅的功效与作用
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食材:青梅2斤,食盐250克,冰糖,紫苏
2.
青梅洗净并用粗盐抓搓,使其外表出现刮痕。然后放入瓶中倒入粗盐腌3天。
3.
3天后把青梅和盐倒出,用流水冲洗10分钟。然后放到太阳下暴晒几天至青梅变黄变皱。
4.
在暴晒青梅的最后一天把紫苏叶晾干。
5.
晾好后的紫苏只取叶子,撒上细盐,一张张叶子挤搓至变皱或出少许红汁。
6.
按紫苏、青梅、冰糖的顺序叠放入瓶中。加盖静置。头几天要勤开盖放气,直至气体变少就可以把瓶口密封。这是第七天的紫苏梅……
青梅紫苏的作用及食用方法
紫苏杨梅红姜的方法 1. 准备材料 2. 姜切丝， 3. 冰糖放水烧开融化冷却备用（杨梅1/3即可，还要白沙糖会腌出杨梅水）
4. 烧一锅开水离火，依次过水：姜，紫苏，杨梅 5. 过完水的原料依次放入瓶中 6. 倒入冰糖水，再铺一层白砂糖 7. 放冰箱三天左右，即可开吃。
紫苏青梅酒功效与作用
推荐比例：青梅：白酒：冰糖。1：1：0.7
1、先挑出不新鲜，表皮破损的青梅。
2、准备一盆盐水，倒入青梅，翻动及揉搓，并且浸泡一小时左右（去涩、去除农药残留）。
3、然后清除梅蒂，再次清洗青梅。
4、将青梅沥去水份。再用布吸干水份，风干，看到青梅的绒毛就算干透。
5、把青梅全部放进玻璃瓶中，加入白酒（50度）。
6、让青梅先泡两星期再放糖，可令青梅成品鼓鼓的，不起皱纹。
7、这时加入15-20片的干紫苏叶，为梅酒再添上独特风味！一般静泡6个月即可饮用，但是越久越好喝。
青梅酒泡多久可以喝
一般是3个月以上，并且酿造时间越长越好。
青梅酒的浸泡时间越长，其青梅更入味，酒香更加浓郁，通常需要泡制三个月以上，不过浸泡半年或一年的青梅酒风味更佳。而通常放置6个月后，可以将梅子取出，用来制作酸梅酱等，很是美味，也可继续放着浸泡。
紫苏白苏的功效与作用
紫苏水的成分含有水、乙醇、丁二醇 、迷迭香、甘油、甜菜碱、水解透明质酸、亚油酸、紫苏叶提取物、药鼠尾草、欧百里香提取物、EDTA二钠 、磷酸氢二钠、PPG-6-癸基十四醇聚醚-20、羟苯甲酯、日用香精。由主要成分可以知道，该产品是通过植物提取来达到抗氧化、抗炎、镇静、舒缓的效果的。
紫苏水非常适用于油性或混油性肌肤，被誉为消灭闭口的神器。如果是经常长痘痘的、有闭口粉刺的，或者容易过敏的人，都可以使用这款产品。因为这款产品的舒缓肌肤的效果是非常明显的，主要特点是清爽轻薄，吸收很快，不油腻，使用后有清凉感，对于晒后镇定消炎也很有效果。
小苏的功效与作用及用量
苏打 酵母泡打粉用及用量苏打 酵母泡打粉用及用量用量:确选用高、低糖酵母般面包用面粉量2-3%做馒用面粉量0.5-1%安琪耐高糖高性干酵母(金装)---适用于重糖、重油面包
紫苏梅子有什么功效
食材：1.青梅2斤，食盐250克，冰糖，紫苏
2.青梅洗净并用粗盐抓搓，使其外表出现刮痕。然后放入瓶中倒入粗盐腌3天。
3.3天后把青梅和盐倒出，用流水冲洗10分钟。然后放到太阳下暴晒几天至青梅变黄变皱。
4.在暴晒青梅的最后一天把紫苏叶晾干。
5.晾好后的紫苏只取叶子，撒上细盐，一张张叶子挤搓至变皱或出少许红汁。
6.按紫苏、青梅、冰糖的顺序叠放入瓶中。加盖静置。头几天要勤开盖放气，直至气体变少就可以把瓶口密封。
7.第3个月，取出即可食用。
小苏青梅的功效与作用及禁忌
这是因为青梅发酵以后自然发出的味道是正常的，当青梅加糖加水密封以后，在浸泡24小时以上就会发酵，产生酒精的成分，而听闻如果是产生酒精的话，就会发出刺激性的气味，这种气味是属于正常现象，如果浸泡完，想要去除这种味道，可以往里边添加一些小苏打