女人坚持喝一个月的玫瑰花茶对身体有哪些好处？

我之前也查阅了玫瑰花茶的一些资料还强烈，养颜美白，能够调节内分泌，可以缓解女性乳腺增生，纤维瘤等内分泌失调引起的疾病，在月经前活月经期喝都可以缓解烦躁情绪。长期坚持喝是有好处的。 但是月经量过多的人在经期最好不要饮用。喝花茶的时间最佳。是上午11点-13点，下午15点到17点两个时间段一般玫瑰花常搭配柠檬片，菊花，枸杞一起冲泡效果不错，不建议与茶叶同时泡，因为茶叶中含有鞣酸，一起泡效果不好。每次泡4-6朵都可以。玫瑰花茶作为一种保健茶，可以经常喝的。长期坚持效果更好。