山楂皮煎水喝的功效与作用(山楂皮煎水喝的功效与作用禁忌)

更新：2023-01-21 03:31编辑：bebe归类：饮食养生人气：189

山楂皮煎水喝的功效与作用禁忌

您好，山楂苹果水可以促进排便：由于山楂苹果水中含有大量柠檬酸、膳食纤维等，初促进消化液的分泌，增加胃肠肠蠕动，有利于食物消化以及促进患者排便；降低血脂：有效促进机体脂肪的分解代谢，可预防血栓形成，防止动脉粥样硬化；延缓衰老：山楂苹果水中含有丰富营养充成分，有助于细胞抗氧化能力，延缓衰老。

山楂和陈皮荷叶泡水喝的话有多种功效，比如可以治疗内湿较重的患者，对于高脂血症及消化不良患者有不错的功效，还可以用于治疗腹部胀满、疼痛等症状，具有消食化积、行气散瘀等功效，总之，这三种作物一起泡水喝的话对身体是有一定的好处的。

山楂与陈皮泡水喝，有健胃消食，理气降脂的作用，这个是可以天天喝的，只有天天的喝，才能有比较好的调理的作用，因其饮用的量不是那么的大，如果喝的时间短，是达不到其保健的作用的。陈皮性燥，如果期间有感冒上火的病症，需要暂时的停止饮用。

材料: 青皮山楂500克，盐水1000克，冰糖200克，玻璃缸1个

做法步骤：

1.先将青皮山楂洗净凉干。

2.洗完对切，不用去核，泡入提前准备的凉的盐水中泡八小时或一晚上。

3.泡够时间，或一晚上，第二天捞起沥沥干，放入玻璃瓶，一层山楂一层冰糖，腌二十多天就可以开吃。

4.腌到山楂看起来皱皱的就说明成功了，泡开水喝超爽，酸酸甜甜的，也可直接吃。

山楂皮的做法

1.把冻粉放在盆内，用清水浸泡2小时，洗净除水分，放火锅内，加清水750克，烧开

待冻粉溶化后，加白糖，白糖溶化后离火，过滤，再倒入锅内保持烧开的温度备用。把山楂皮切成长条，取长方盘洗净消好毒备用。

2.把鸡蛋清放入干净的蛋糕桶内，抽打成泡沫状，再慢慢倒入冻粉糖液，边倒边搅，搅匀后分成两份，一份要保持五六成的热度，另一份稍凉后倒入备好的长方盘内摊平，把山楂皮排好（距离约3厘米宽），再把另一份倒入摊平，待完全凉后先切成条，再把每条斜刀切成块即可。