黑豆红枣冰糖汤的功效与作用(黑枣煲冰糖有什么功效)

黑枣煲冰糖有什么功效

黑枣的吃法

　　1、煮黑枣汤吃，应选购质量较好的黑枣，洗过，即可煮汤食用。

　　2、可煮黑枣粥吃。如以糯米煮粥，加以黑枣，即成黑枣粥。糯米也有滋阴养血作用，加了黑枣，滋阴效果更好。

　　3、肺癌治疗后，常有肺阴虚的表现，燕窝可养肺，在煮燕窝时，加黑枣，冰糖，养肺作用更好。

　　4、黑枣酒，也有健身养生作用。黑枣浸酒，可用黄酒。黄酒的酒精度较低，不善饮酒者，可浸黑枣酒吃。取质量好的黑枣500克左右，放入大口瓶中，取上好黄酒1000毫升左右浸入。稍加一些糖，一般浸2周到1个月，即可饮用，浸的时间越长，酒味愈少，滋味愈醇厚，每晚饮一小盅，十分宜人。

黑枣食用注意事项

　　1、黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。

　　2、黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。

　　3、 枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

　　4、制作指导。在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用手指一搓，枣皮就会脱落。

　　5、食物相克。过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀 ；忌与柿子同食。

红枣煲冰糖的功效

喝红枣枸杞冰糖泡茶可以增强身体免疫力，抑制体内癌细胞的繁殖；软化血管，降低体内的血压，治疗高血压；预防身体患有胆结石，排出身体多余的胆固醇的功效。还可以抑制身体内细胞的繁殖。

黑糖煮红枣有什么功效

步骤/方式1

锅内放入6块黑糖，加100g水，用小火慢慢捣碎，煮至完全融化后用滤网捞出黑糖中的桂圆和红枣

步骤/方式2

避免一直搅拌，煮到略有粘稠感时，加入半颗柠檬汁防止结晶，关火。切记不能煮得太粘稠，不然冷藏后会更粘稠，舀起来很麻烦，泡在冰饮里也会化不开。

步骤/方式3

趁热倒入无油无水的干净容器中，晾凉后密封冷藏。完成！

步骤/方式4

黑糖拿铁：

15g黑糖汁+100ml牛奶+15ml冷萃咖啡液+冰块

步骤/方式5

黑糖脏脏茶：

取干净的杯子，在杯子内壁挂些黑糖汁营造脏脏效果。

倒入2勺黑糖汁+珍珠，加满牛奶，完成

步骤/方式6

红糖冰粉：

冰粉：500g沸水+10g冰粉冲开，顺时针搅拌，放凉至室温后冷藏2小时。

冰粉碗中加入黑糖水（黑糖汁和水1:1化开），再加花生碎和果干。

黑枣煲冰糖有什么功效与作用

材料

白木耳5公克，川贝母5公克，水梨1颗，水500c.c，冰糖1大匙

做法

1.将白木耳泡水拣去根蒂后，用手撕成小片状备用；川贝母洗净备用。

2.将水梨洗净削皮后，除去核与籽再用刀子切成小块备用。

3.取一炖盅，将水梨、白木耳、川贝母放入炖盅内，再加入水及冰糖后，在炖盅口上封一层保鲜膜，放入蒸笼中以中火蒸1小时后取出即可。

酸枣熬冰糖的功效

步骤 1 锅里烧1000g水，放入600g大枣煮5分钟，然后加入200g冰糖，这个甜度刚刚好，喜欢甜的自行多放。

步骤 2 蜂蜜加30g左右，用大勺给它搅拌均匀。

步骤 3 水差不多靠干，就可以做出拉丝的蜂蜜酸枣了。

黑枣煲冰糖有什么功效和作用

黑枣煨姜的做法及功效黑枣煨姜食材主料姜10g黑枣5粒红糖8g 辅料水350ml 步骤1.姜切片，黑枣冲冼2.准备红糖3.锅中煮沸水放入姜片、黑枣，小火煮20分钟；

4. 放入适合自己甜味的红糖搅均。小贴士黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。姜红糖水，要温热喝效果才会更佳，搅拌待温度降至不烫嘴即可喝下。

黑枣炖冰糖功效

简介 黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。

以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。用料 夹心肉 适量 黑枣 适量 冰糖 适量 黄酒 适量 水 可用可不用 黑枣炖肉的做法

1. 夹心肉，最好把肥肉都去掉。切成片，不要太薄。

2. 把肉片，黑枣，冰糖都放入高压锅中。（能喝酒的话）倒入黄酒高于肉6厘米左右，或者随意。（不能喝酒的话）倒入水高于肉5厘米左右，再倒入适量的黄酒。

3. 盖上盖子大火煮。水开后再煮几分钟。再火关小点煮七八分钟。时间稍久点，黑枣中那种酸酸甜甜的味道煮出来就很好喝了。

4. 累了乏了来一碗。

黑枸杞红枣冰糖有什么功效

这几味食材放在一起煮，有很好的清热止渴，清肝明目和养胃生津的作用。红枣能够起到美容养颜的效果，里面还有丰富的维生素c，枸杞具有清肝明目的效果，同时在一块煮水喝对人还能够起到补气血的功效，这几味食材在一起煮，可用于治疗肝肾阴亏所引起的头晕眩目以及腰膝酸软。