红枣枸杞花生薏米黑米的功效与作用禁忌(薏米能和黑米花生红枣煮吗)

薏米能和黑米花生红枣煮吗

锅内放入适量的水，然后把黑米，薏米，江米，花生，红枣，黑豆，莲子洗干净倒人锅内，待煮成半熟时，再将糯米洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后再用微火煮

薏米和花生红枣一起煮

答：谷糁八宝粥的配方与熬制

材料：薏米，小米，莲子，红枣，桂圆，红豆，黑米，花生，大米，白糖，清水。

做法：

1.薏米，小米，莲子，红枣，桂圆，红豆，黑米，花生。

2.除了桂圆和红枣肉以外的食材全部浸泡在水中。

3.把白米，薏米，小米，莲子，桂圆，红豆，黑米，花生一同煮烂，再加入红枣肉继续煮。

4.煲至浓稠，加入适量白糖。

5.焖十分钟后即可食用。

小米和黑米花生米红枣可以一起煮吗

1、煮粥时

七彩花生可以用来煮粥吃，再用青菜花生煮粥的时候需要提前把它用清水淘洗干净，然后再准备吃点红枣，大米，小米，黑米等多种粥类食材，把它们分别用清水淘洗干净，直接放到粥锅中，加入足量清水加热煮开，再用小火慢煮半小时，等锅中的粥煮到软糯粘稠后，放少量白糖调味即可取出食用。

2、做豆浆

七彩花生做豆浆也是他最常见的一种吃法，在需要的时候可以准备50块七彩花生米和30克黄豆，把它们用清水淘，洗干净以后用清水浸泡四五小时，然后再把它们放到豆浆机中，加入适量清水上豆浆机工作，等豆浆机停止工作后取出过滤就能得到做好的花生豆浆。

黑米小米花生莲子红枣可以一起煮吗

步骤/方式1

用料：燕麦1勺，糯米1小勺，薏米1勺，红豆1勺，绿豆1勺，红枣10颗，花生10颗，莲子15颗，桂圆肉10颗，黑米1小勺，红糖1大勺。

做法：红枣、桂圆干除外，其它材料放入一个大碗内。

步骤/方式2

洗净后用水泡半天。

步骤/方式3

红枣、桂圆干洗净。

步骤/方式4

泡好后所有食材放入电压力锅中，加入适量的水，选择豆类键煮。

步骤/方式5

煮好后放入红糖，搅拌均匀即可。

黑米,大米,花生,红枣薏米可以一起煮吗

用料：糯米 半杯、红枣 6颗、莲子 适量、醪糟 两勺、薏米 适量、芡实 适量、山楂糕碎 适量、玫瑰酱 3+小汤勺、黄冰糖 少量、血糯米 适量

做法：

1、把糯米、血糯米、芡实、薏米、莲子这些都洗干净放冰箱泡一晚上

2、红枣去核切块，生花生洗干净备用

3、泡着的材料统统放到小锅里，加满水烧开，之后小火慢熬，糯米会让粥越来越黏稠，期间要时常搅拌，也可以不断加热水稀释，以免糊锅

4、熬得差不多了就加入花生、红枣、醪糟、玫瑰酱、黄冰糖，之后就不要再加水了

5、等到粥重新变回浓稠状就可以试味道，酌情调味，装碗，上面撒山楂糕和瓜子仁，搅拌食用

黑豆薏米花生红枣枸杞可以一起煲吗

步骤1.

备好黑米

步骤2.

备好黑豆、黄豆、红豆

步骤3.

将黄豆、红豆、黑豆洗干净用冷水浸泡30分钟。

步骤4.

黑米洗干净用冷水浸泡30分钟。

步骤5.

大米洗干净用冷水浸泡20分钟。

步骤6.

煮锅加水，豆子入锅煮。

步骤7.

开锅后，黑米入锅煮

步骤8.

再开锅，大米入锅同煮。其间要适时搅动。煮熟焖一会儿即可盛出享用。，