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黄芪当归红枣桂圆煮鸡蛋的功效与作用(红枣桂圆当归黄芪煮鸡蛋的做法)

更新:2023-01-16 04:07编辑:bebe归类:四季养生人气:0

红枣桂圆当归黄芪煮鸡蛋的做法

主料 2种

苋菜400克,鲤鱼一条

辅料 2种

鲜姜适量香葱适量

调料 1种

盐适量

烹饪步骤 8步

步骤1 新鲜苋菜洗净;

步骤2 一部分剁碎备用

步骤3 鲜鲤鱼,取腹背嫩肉,去掉小刺

步骤4 剁为鱼肉蓉

步骤5 剁时每感觉鱼肉蓉开始黏刀,可加入少许姜汁,不断剁至鱼肉蓉变得足够细腻;

步骤6 剁好的鱼肉蓉放入盆中,放入苋菜碎,调入少许盐、细葱碎,按一个方向搅拌上劲;

步骤7 锅中烧开热水,将鱼肉蓉攥成鱼丸入锅煮熟,再放入剩余苋菜,调入盐和其他各人喜欢的调料即可

当归桂圆红枣煮鸡蛋怎么做

用料

小母鸡 半只

当归、党参、红枣、桂圆干 适量

隔水炖当归鸡汤的做法

小母鸡洗净切块隔水炖当归鸡汤的做法 步骤1

药材冲洗干净用凉水浸泡半小时隔水炖当归鸡汤的做法 步骤2

鸡块焯水除去血沫(飞水1是去血沫,2是去浮油,保证汤不油腻),焯水的鸡肉和党参、当归、红枣和桂圆干放入炖盅内(没有炖盅就用大碗或盆吧,要考虑蒸锅的大小选择合适的),加入凉水,不要太满,留一指的量,盖上盖子,实在没有就不盖了。隔水炖当归鸡汤的做法 步骤3

蒸锅加水,放篦子,再放盅,盖上锅盖大火蒸炖1个半小时。我用的是电饭煲,选择粥/汤功能。也可以用电压力锅选择煲汤功能即可。隔水炖当归鸡汤的做法 步骤4

有些朋友不明白什么叫隔水炖,专门拍了一张做参考。隔水炖当归鸡汤的做法 步骤5

炖好的汤加少量盐就可以喝了。口味比较淡的可以不用加盐直接喝,因为有桂圆干和红枣,汤甜,也很好喝。隔水炖当归鸡汤的做法 步骤6

小贴士

此汤用鸡可以换老母鸡或乌鸡,尽量不要给小孩吃,太补了。

当归黄芪桂圆红糖煮鸡蛋有什么好处

红枣、黄芪、枸杞和桂圆泡水喝。具有调气血、滋阴补肾的功效。对于气血不足,阴虚有一定的作用。枸杞具有降血糖、降脂、抗动脉粥样硬化的作用。它对身体非常有益。至于桂圆、大枣,则以滋补为主。平时也要合理饮食,少吃辛辣、油腻、刺激的食物。

当归黄芪红枣桂圆枸杞煮鸡蛋

一、当归蛋需要煮约40分钟左右的。二、当归蛋做法食材明细当归10g红枣80g黄芪10g鸡蛋3个红糖10g步骤准备好材料2.锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂3.煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内4.将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸5.转小火,加入红枣6.放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟7.加入红糖,再煮三四分钟即可8.趁着温热食用即可

红枣桂圆当归煮鸡蛋功效

材料:当归,红枣,黑豆,黄芪,川芎,桂圆,2-3个鸡蛋,红糖,鸡蛋。

做法:药材洗干净,黑豆最好先用凉水泡半天,水不倒掉,直接煮当归蛋。

先把上述材料除红糖外一起煮,煮几分钟后拿出鸡蛋剥壳,再用牙签在蛋白上浅扎,再放入水中继续文火煮20分钟左右,方便入味。

如果爱吃煮得烂烂的黑豆,那就一定要把黑豆泡发后提前煮久些时间,再下其他药材煮。红糖在最后5到10分钟再放入即可注意:1.当归蛋有活血补气的功效,适合体虚的妹子。其中的当归主活血,其用量量看女人经血多与少具体定,如果吃了经血和以往比过多,下次就减少三分之一或者一半。

2.当归蛋适合经前经后吃,经期中不吃,因为当归活血,经期吃有可能让经血量增大。

红枣桂圆当归黄芪煮鸡蛋的做法大全

用料银耳 一朵莲子 八颗冰糖 若干枸杞 若干当归 一株桂圆肉 若干黄芪 四片玫瑰花 若干朵红枣 若干Yogi Woman's Moon Cycle Tea 一袋

十全大补汤的做法步骤

步骤 1

所有材料准备齐全。黄芪当归洗干净,莲子芯摘掉。

步骤 2

插播一则没有钱收的小广告:向苦恼姨妈痛的姐妹们强烈推荐这款Yogi Woman's Moon Cycle茶。经前几天开始喝的确对于缓解姨妈痛有效果!刚开始喝可能不大喜欢味道,但是喝几次就会喜欢上的,暖暖的真的很棒!而且每个小茶包上都会有不一样的一句心灵鸡汤,每次拆开都有拆forturne cookie的期待感(☆_☆)

步骤 3

回归正题:泡发银耳,并把黄色的根蒂减下去。把银耳撕碎。

步骤 4

把所有的配料放入锅中,玫瑰花用手碾碎后放入。煮沸后转小火慢炖4小时,十全大补汤就煮好了!

步骤 5

加强版的早饭会舀半碗十全大补汤,再加半碗的豆奶加热。加热后加入五谷粉即可。

红枣桂圆当归黄芪煮鸡蛋的做法和功效

(1)姜去皮切丝备用。锅中倒入清水大火烧开,将当归用水冲洗一下,放入锅中,用中火煮20分钟。

(2)将羊肉片倒入锅中,水开后撇去浮沫。放入醪糟,姜丝,调入酱油,盐和冰糖即可。

当归黄芪红枣枸杞桂圆煮鸡蛋的做法

可以。

用料:

红枣 2颗切碎末

枸杞 10粒

酒酿 适量

鸡蛋 1个

冰糖 适量

做法步骤

步骤 1

烧开一锅水,放入枸杞 红枣 南瓜汤圆 醪糟米,把南瓜汤圆煮熟

步骤 2

放蛋花汤

步骤 3

开吃,特别好吃做法步骤:

当归黄芪桂圆红枣煮鸡蛋的功效

一、当归蛋需要煮约40分钟左右的。

二、

1.当归蛋做法食材明细当归10g红枣80g黄芪10g鸡蛋3个红糖10g步骤准备好材料

2.锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

3.煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内

4.将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

5.转小火,加入红枣

6.放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟

7.加入红糖,再煮三四分钟即可

8.趁着温热食用即可

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