炖木瓜牛奶加蜂蜜的功效与作用点(木瓜炖牛奶能加蜂蜜吗)

木瓜炖牛奶能加蜂蜜吗

木瓜，一个半，普通大小；

牛奶，伊利纯牛奶，500ml；

雪糕，根据个人喜好，选择雪糕口味（巧克力、香草等，香草味道不错）

冰糖，几粒

蜂蜜，两勺。

做法：

1、木瓜削皮去籽切粒。

2、500ml白水中火火烧开，放入木瓜。

3、开锅后放牛奶，雪糕，冰糖。

4、文火慢炖。此时根据个人喜好，喜欢软的，就多炖一会。

5、软硬适宜时，关火。

6、稍微凉一些，放入蜂蜜（这样蜂蜜口感好，热水容易使蜂蜜泡酸，营养受损）。

木瓜炖牛奶能加蜂蜜吗百度百科

木瓜洗净切成小丁备用，小米淘洗干净放入砂锅中，加入清水炖至七分熟，加入牛奶，木瓜炖熟加入适量冰糖或者蜂蜜调味即可

木瓜煮牛奶可以加蜂蜜吗

1、原料：糯米适量、木瓜1/4个、银耳1朵、红枣8个、枸杞适量、牛奶100克、蜂蜜1汤勺；

2、银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵；

3、木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净；

4、锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟；

5、下入木瓜，煮10分钟，加入牛奶烧开关火，加蜂蜜调味即可食用。

木瓜炖牛奶能加蜂蜜吗百度

糯米适量

辅料

木瓜1/4个

银耳1朵

红枣8个

枸杞适量

牛奶100克

蜂蜜1汤勺

步骤1

银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵

步骤2

木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净

步骤3

锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟

步骤4

下入木瓜，煮10分钟，加入牛奶烧开关火，加蜂蜜调味即可食用

烹饪技巧

也可不用米，只用其余的食材煮食，也是一款相当不错的女士美容滋补品

木瓜炖牛奶放蜂蜜可以吗

材料

山药、纯牛奶、木瓜、兰香子、白糖

操作步骤

1.木瓜在三分之一切开，分成大小两半。

2. 大的一半用汤匙挖出核，并挖少许木瓜肉，备用; 去核后的木瓜用刀修成齿轮状，用于盛装牛奶山药用。

3. 木瓜船放蒸锅大火蒸10分钟，备用。

4. 山药去皮修成球形，放盐醋水里浸泡

5. 山药球放入沸水锅加糖、白醋焯至断生，捞出备用。

6. 焯熟的山药球与木瓜肉

7. 牛奶倒置奶锅，加入少许白糖小火煮融化，关火。

8. 已备好的山药与木瓜倒入奶锅里

9. 再加入少许明列子，轻轻晃动锅，让明列子均匀浸泡于牛奶中

10. 兰香子不大一会便会膨胀起来

11. 盛起牛奶木瓜山药装在木瓜船里，即可享用。

木瓜炖牛奶能加蜂蜜吗孕妇

木瓜和蜂蜜一起吃有美容护肤、延缓衰老的功效，还能平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质，对于女性来说，多吃木瓜和蜂蜜，能够达到良好的丰胸效果。可以通便，都有一定的效果，平时饮食应该多样化，不挑不偏，多运动。