家庭菜谱清单?
家庭菜单真多了去了,我们河北一带的菜谱我说几个,麻婆豆腐,酸辣土豆丝,红烧肉,青椒肉丝,麻汁豆角,西红柿炒鸡蛋,醋溜大白菜,炒西兰花,清炖排骨,红烧牛肉,烧油麦等等太多了,可以根据自己的口味,喜欢的菜肴来选择美食,做到荤素搭配,才能吃出营养与健康!
比如一家三口的话,星期一早上稀饭,咸鸭蛋,中午番茄鸡蛋汤,红烧鱼,晚上,平菇青菜汤,红烧排骨,牛肉粉丝。
星期二早上牛奶,鸡蛋。
中午咸菜豆腐汤,红烧牛肉萝卜
鱼香菜谱家庭版?
原料
茄子 (500g),猪肉糜 (200g),豆瓣酱 10g,香菜 10g
1/取三个茄子,将茄子清洗干净。保留茄子根,用刀从茄子根部开始,将茄子划成细条。
2/在锅中放植物油,油温五成热后,将茄子放入锅中炸制。
3/炸至茄子收缩、表面焦黄时捞出。
4调酱汁,在小碗中加半勺盐、半勺酱油、半勺鸡精、半勺蚝油、一勺白糖,加入半碗水搅拌均匀。再加入半勺淀粉,备用。
5/在平底锅中加少许油,油热后将猪肉糜放入锅中,小火翻炒。
6/直至猪肉糜变色,炒出猪油为止。
7/向锅中加入葱花、蒜片,再加入一勺红油豆瓣酱。小火翻炒,直至豆瓣酱炒出红油为止。
8/炒出红油后,将炸好的茄子放入锅中,再将调好的酱汁倒入锅内,翻炒均匀。
9/小火加热一分钟,汤汁粘稠后,在上面撒香菜。鱼香茄子就做好啦!
10.美味又好吃的鱼香炒瓜的家庭做法完成开吃了。