冰糖和梨煮有什么功效与作用(梨炖冰糖的功效与作用)

梨炖冰糖的功效与作用

用冰糖，不能用红糖煮，因为红糖是热性是火上浇油,要用冰糖冰糖是凉性的。

冰糖的效果才好啊，红糖是补血的，起不到止咳的作用。还是用冰糖柏才好。

川贝百合雪梨炖冰糖的功效与作用

食材用料：

雪梨1个，枇杷1个，冰糖15克，川贝7克，百合两片，水适量，

做法

1，将川贝、百合混合礳粉，枇杷去皮去核洗净切块备用

2、将雪梨顶部切开，先用刀挖松肉再用勺子挖去核掏空，成一个梨盅。

3、梨盅放入川贝百合粉、枇杷和冰糖

4、加入少许凉开水，九分满即可。

5、将雪梨放入碗内盖上梨盖，用牙鉴固定好。

6、上锅隔水蒸，大火烧开后改中小火炖1小时即可。

川贝雪梨炖冰糖的功效与作用

把雪梨橙子清洗干净后。雪梨把胡子挖出。橙子也可以挖几个洞这个时候把川贝冰糖放入里面。隔水蒸半个小时。晾温了以后就可以食用了。

苹果炖冰糖的功效与作用点

苹果加冰糖煮水优点:

1、止咳化痰。也可加入金桔一起煮。

2、延缓衰老。苹果里面含一种天然的多酚，在高温的刺激下会变得更有活性，身体吸收率也会提高。含有天然的抗氧化性，可以减少氧化反应的生成，有助于抗氧化。

3、收敛止泻。经水煮后因为减少了水果中本身的寒性，对腹泻的朋友来说能够预防肠道细菌感染，预防肠道炎症。

苹果煮水加冰糖的坏处:除了经高温煮过后，破坏了维生素之外，对于血糖偏高的人士来说不适合加冰糖。总体感觉利大于弊。

贝母雪梨炖冰糖的功效与作用

用料：雪梨 1个 、 川贝 20颗 、 冰糖 10颗

做料：1.准备雪梨一个，削好皮。

2.从离顶端约两厘米处切开，切下来的部分不要丢，之后要放回去。之后就要挖核了，用小刀先刻出半径约为1.5cm的痕迹，刀口向里倾斜，反复画圆，挖出中间的核。

3.之后用小勺将中间离核较近，比较硬的地方刮出，在洞中放入川贝和冰糖。

4.把之前切下来的部分放回去，并用两根牙签插上，固定住，锅中装水，放入装梨的碗，盖上锅盖，隔水蒸30分钟，注意，不要让锅中的水进入碗里。

5.时间到了，就蒸好了。蒸好以后，取出碗，拔出牙签，就可以吃了。

百合雪梨炖冰糖的功效与作用

1、原料：百合20克、雪梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。

2、百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。

3、雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。

4、倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右，最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。

5、百合性寒，梨子性凉，二者加上冰糖一同炖汤服用，有很好的清热功效，加上味道清甜、水分充足，还有很好的生津止渴功效，适合热盛上火、长痘、口臭等人群食用。

红枣雪梨炖冰糖的功效与作用

做法

用料

食材

用量

银耳

一朵

雪梨

一个

冰糖

适量

红枣

6个

枸杞子

6颗

步骤一

银耳一小朵温水泡发，顺便把枸杞子也泡一下

步骤二

雪梨一个，切成小块

步骤三

锅里放水，待水开后放入冰糖~站在灶台前怎么也想不起来以前用什么锅做的，就随便找了一个。等做快炖完了，才想起来是用砂锅做的。

步骤四

待水开后，冰糖熬化以后放入所有材料，大火煮开

步骤五

大火煮开后转小火，炖半个小时，我爱吃粘稠的，所以多炖了会。

步骤六

成品。。看着就特有食欲吧。。